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Sandwich au haloumi et pesto
Végétarien
Sandwich au haloumi et pesto

avec mayo au basilic et quartiers de patates douces

Difficulté: 1/3
Americaine

Ce burger végé déborde de haloumi grillé, de mayo crémeuse au basilic, de tomates savoureuses et de mélange printanier rafraîchissant! Un souper sans viande des plus facile à préparer!

Allergens

Soya
Moutarde
Blé
Lait
Oeuf

Utensils

Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Petit bol
Grande poêle antiadhésive
Bol à mélanger, moyen
Essuie-tout

Tags

Végétarien
Moins d'émissions
Ingrédients
Haloumi

Haloumi

200 g

Pain artisan

Pain artisan

2 unit

Patates douces

Patates douces

340 g

Romarin

Romarin

1 sprig

Mélange printanier

Mélange printanier

28 g

Tomato

Tomato

95 g

Pesto au basilic

Pesto au basilic

0.25 cup

Mayonnaise

Mayonnaise

4 tbsp

Huile

Huile

1 tbsp

Sel

Sel

0.063 tsp

Poivre

Poivre

0.063 tsp

Preparation
1
Roast sweet potato wedges

Before starting, preheat the oven to 450°F. Wash and dry all produce. Strip rosemary leaves from stem, then finely chop 1 tsp (2 tsp). Cut sweet potatoes into 1/2-inch wedges. Add sweet potatoes, rosemary and 1 tbsp oil to a parchment-lined baking sheet. (NOTE: For 4 ppl, use 2 baking sheets, with 1 tbsp oil per sheet.) Season with salt and pepper, then toss to coat. Roast in the middle of the oven, flipping halfway through, until tender and golden-brown, 22-24 min. (NOTE: For 4 ppl, roast in the middle and bottom of the oven, rotating sheets halfway through.)

2
Prep and make basil mayo

Meanwhile, cut halloumi into 1/4-inch slices. Rinse halloumi in cold water, then add to a medium bowl. Cover with cold water. Soak for 5 min. Rinse again in cold water, then pat dry with paper towels. Cut tomato into 1/4-inch slices. Stir together pesto and mayo in a small bowl. Set aside.

3
Cook halloumi

Heat a large non-stick pan over medium-high heat. When hot, add halloumi to the dry pan. (NOTE: Don't overcrowd the pan; cook in batches for 4 ppl.) Cook until golden-brown, 1-2 min per side.

4
Toast buns

Meanwhile, halve buns, then arrange on an unlined baking sheet, cut-side up. Toast in the top of the oven until golden-brown, 3-4 min. (TIP: Keep an eye on buns so they don't burn!)

5
Finish and serve

Spread some basil mayo on buns. Stack spring mix, halloumi and tomatoes on bottom buns. Close with top buns. Divide buns and sweet potato wedges between plates. Serve remaining basil mayo alongside for dipping.

Nutrition per serving

970

kcal

Calories

60

g

Fat

25

g

Saturated Fat

75

g

Carbohydrate

11

g

Sugar

8

g

Dietary Fiber

34

g

Protein

55

mg

Cholesterol

2140

mg

Sodium

avec aïoli au basilic et quartiers de pommes de terre

1/3
Végétarien

avec mayo au basilic et quartiers de pommes de terre

1/3
Végétarien

avec quartiers de patates douces au romarin

10 min 1/3
Très riche en fibres

avec aïoli au basilic et quartiers de pommes de terre

1/3
Végétarien
Rapido

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