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Riz au poulet façon Singapour
Atelier culinaire
Épicé
Riche en protéines
Découverte
Riz au poulet façon Singapour

avec sauce maison aux oignons verts et au gingembre

10 min
Difficulté: 1/3
Singapourienne

Tender poached chicken breast, gently simmered in aromatic broth until juicy, served with fragrant rice and a zesty homemade ginger-scallion sauce. A comforting take on a Singaporean classic.

Allergens

Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Crustacés
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Arachides
Sésame
Noix
Poisson
Gluten

Tags

Épicé
Riche en protéines
Pan-asian-plates
Dinner-bowls
Découverte
Nouveau
Nouvelle technique
Ingrédients
Poitrines de poulet

Poitrines de poulet

2 unit(s)

Riz au jasmin

Riz au jasmin

0.75 cup

Tomato

Tomato

1 unit(s)

Gingembre

Gingembre

30 g

Oignons verts

Oignons verts

2 unit(s)

Gousses d'ail

Gousses d'ail

3 unit(s)

Échalotes frites

Échalotes frites

56 g

Sauce aux piments et à l’ail

Sauce aux piments et à l’ail

2 tbsp

Concentré de bouillon de poulet

Concentré de bouillon de poulet

2 unit(s)

Concentré de bouillon de miso

Concentré de bouillon de miso

1 unit(s)

Huile de sésame

Huile de sésame

1 tbsp

Beurre

Beurre

1 tbsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Preparation
1
Prep poaching liquid

  • Before starting, wash and dry all produce.
  • Pat chicken dry with paper towels.
  • Peel ginger, then cut 2 (4) thin slices. Mince or grate remaining ginger.
  • Peel garlic. Mince or grate garlic 2 (4) garlic cloves, leaving 1 (2) garlic clove whole.
  • To a medium pot (use a large pot for 4 servings), add chicken, garlic clove, miso broth concentrate, ginger slices and enough water to cover by approx. 2 inch (use same for 4 servings). Bring to a simmer, covered, over high.

2
Poach chicken

  • Once the poaching liquid is simmering, reduce heat to medium-low. Poach chicken for 10-12 min, or until cooked through.** (TIP: Scoop and discard of any scum that floats to the surface while cooking, this is normal!)
  • When chicken is done, transfer to a cutting board, and cover with foil to keep warm.

3
Make ginger-green onion sauce

  • Meanwhile, heat a medium non-stick pan over medium.
  • While the pan heats, finely mince green onions.
  • When the pan is hot, add green onions, minced garlic, half the sesame oil and minced ginger. Cook for 2-4 min, stirring occasionally, until fragrant. Season with salt.
  • Remove from heat.
  • Transfer to a small bowl.

4
Cook rice

  • Strain poaching liquid into a heat-proof measuring cup, measuring 1 1/4 cups (2 1/2 cups) liquid. Discard any remaining poaching liquid and aromatics. 
  • Return strained poaching liquid to the pot with chicken broth concentrate. Cover and bring to a boil over high.
  • Using a strainer, rinse rice until water runs clear.
  • To the boiling poaching liquid, stir in rice, then reduce heat to low. Cover and cook for 13-15 min, until rice is tender and water is absorbed.
  • Remove from heat. Set aside, still covered.

5
Finish and serve

  • Cut tomato into 1/4-inch moons. Season with salt.
  • Thinly slice chicken. (TIP: While rice is cooking, get a head start on cleaning up.)
  • When rice is done, fluff with a fork, then stir in crispy shallots and 1 tbsp (2 tbsp) butter. Season with salt.
  • Divide chicken, rice and tomatoes between plates. (TIP: Use a measuring cup or small bowl to shape the rice for a more traditional look).
  • Drizzle chicken with remaining sesame oil, then spoon ginger-green onion sauce over top. 
  • Serve chili-garlic sauce alongside.

Nutrition per serving

760

kcal

Calories

30

g

Fat

13

g

Saturated Fat

91

g

Carbohydrate

4

g

Sugar

3

g

Dietary Fiber

47

g

Protein

140

mg

Cholesterol

860

mg

Sodium

0.4

g

Trans Fat

950

mg

Potassium

75

mg

Calcium

3

mg

Iron

Riz au poulet façon Singapour
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