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Galettes de pain de viande à la dinde BBQ grillées
Barbecue
Familiale
Galettes de pain de viande à la dinde BBQ grillées

avec écrasé de pommes de terre au fromage et courgettes

10 min
Difficulté: 2/3

Ingrédients : Pomme de terre à chair jaune • Dinde hachée • Courgette • Sauce BBQ (sucres (sucre/glucose-fructose, mélasse verte, cassonade), pâte de tomates, vinaigre, eau, sel, amidon de maïs modifié, moutarde, amidon de tapioca modifié, son de moutarde, piments forts, huile de soja, ail en poudre, poudre d'oignon, épices, assaisonnement, arôme naturel, gomme de xanthane, protéine de maïs hydrolysé, couleur caramel, acide malique, acide citrique, benzoate de sodium) (moutarde) • Cheddar (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, crème, culture bactérienne, sel, rocou, bêta-carotène, chlorure de calcium, enzyme microbienne, cellulose, natamycine) (lait) • Chapelure panko (farine de blé blanchie, levure, sucre, sel) (blé) • Épices fumées au bois de pommier (sucres (sucre, maltodextrine, mélasse [maltodextrine]), légumes déshydratés (ail, oignon, poivron rouge), épices (dont moutarde et céleri) et herbes, sel, poudre de paprika, arôme de fumée naturel, extrait de levure, dioxyde de silicium, extrait d'épices) (moutarde) • Ciboulette • Sel d'ail (sel, poudre d'ail, dioxyde de silicium).

Allergens

Triticale
Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Crustacés
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Arachides
Sésame
Noix
Poisson
Gluten

Utensils

Grande casserole
Cuillères à mesurer
Presse-purée
Grand bol
Pinceau à pâtisserie en silicone
Bol à mélanger, moyen
Passoire

Tags

30-min-or-less
Familiale
Summer-essentials
Ingrédients
Dinde hachée

Dinde hachée

250 g

Épices fumées au bois de pommier

Épices fumées au bois de pommier

7 g

Chapelure panko

Chapelure panko

0.33 cup

Sauce BBQ

Sauce BBQ

4 tbsp

Pommes de terre à chair jaune

Pommes de terre à chair jaune

300 g

Ciboulette

Ciboulette

7 g

Courgette

Courgette

1 unit(s)

Sel d'ail

Sel d'ail

4 g

Fromage cheddar, râpé

Fromage cheddar, râpé

0.5 cup

Huile

Huile

0.5 tbsp

Sel

Sel

0.13 tsp

Poivre

Poivre

0.25 tsp

Beurre

Beurre

2 tbsp

Lait

Lait

0.33 cup

Preparation
1
Cook potatoes

  • Before starting, lightly oil the grill. While you prep, preheat the grill to medium (approx. 400°F).
  • Wash and dry all produce.
  • Remove any brown spots from potatoes, then cut into 1-inch pieces.
  • To a large pot, add potatoes, 2 tsp salt and enough water to cover by approx. 1 inch (use same for 4 servings). Cover and bring to a boil over medium. Cook for 10-12 min, until fork-tender. 
  • Drain and return potatoes to the pot, off heat.

2
Prep veggies

  • Meanwhile, cut zucchini in half cross-wise, then quarter each half into spears.
  • To a medium bowl, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, zucchini, half the garlic salt and pepper. Toss to coat.
  • Thinly slice chives.

3
Prep patties

  • To a large bowl, add panko and 2 tbsp (4 tbsp) milk. Stir to combine.
  • To the bowl, add ground turkey, Applewood Smoke Spice, half the chives, remaining garlic salt and pepper, then stir to combine. 
  • Form mixture into 4 (8) equal-sized patties.
  • Gather zucchini, patties, BBQ sauce and a silicone brush and heat to grill! 

4
Grill patties and zucchini

  • To one side of the grill, add patties. To the other side of the grill, add zucchini.
  • Close lid and grill patties and zucchini for 4-5 min per side, flipping both once, until cooked through.**
  • Brush both sides of patties with BBQ sauce. Continue cooking for 1 min, flipping halfway through. 
  • Once cooked, transfer patties and zucchini to a clean plate and cover to keep warm.

5
Mash potatoes

  • Roughly mash 2 tbsp (4 tbsp) butter and 3 tbsp (6 tbsp) milk into the cooked potatoes until creamy. Season with salt and pepper. (NOTE: 'Smashed' potatoes will still have a few chunks!)
  • Stir in cheese and remaining chives. Season with salt and pepper. (TIP: Covering the pot after mashing will help melt the cheese!)

6
Finish and serve

  • Divide smashed potatoes, patties and zucchini between plates. 
  • Brush patties with any remaining BBQ sauce, if you like.

7
Modularity Step (under step 3)

If you've opted to get turkey, prep and cook in the same way the recipe instructs you to prep and cook beef.**

Nutrition per serving

720

kcal

Calories

33

g

Fat

16

g

Saturated Fat

64

g

Carbohydrate

21

g

Sugar

5

g

Dietary Fiber

40

g

Protein

155

mg

Cholesterol

1560

mg

Sodium

1

g

Trans Fat

1500

mg

Potassium

300

mg

Calcium

4

mg

Iron

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avec écrasé de pommes de terre au fromage et courgettes

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