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Côtelettes de porc à la mode du Sud
Côtelettes de porc à la mode du Sud

avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes

Difficulté: 1/3
Americaine

Ces délicieuses côtelettes de porc saisies à la poêle sont servies avec du maïs crémeux au beurre et une sauce BBQ blanche à base de mayo et d’un soupçon de vinaigre et de raifort!

Allergens

Sulfites
Moutarde
Lait
Oeuf

Utensils

Pinceau à pâtisserie en silicone
Ingrédients
Côtelettes de porc, désossées

Côtelettes de porc, désossées

340 g

Maïs en grains

Maïs en grains

113 g

Pommes de terre à chair jaune

Pommes de terre à chair jaune

300 g

Poivre noir en grains, concassé

Poivre noir en grains, concassé

0.5 tbsp

Mayonnaise

Mayonnaise

2 tbsp

Ail

Ail

6 g

Moutarde de Dijon

Moutarde de Dijon

0.5 tbsp

Persil

Persil

7 g

Raifort

Raifort

2 tsp

Beurre non salé

Beurre non salé

1 tbsp

Sucre

Sucre

0.25 tsp

Huile

Huile

1.5 tbsp

Sel et Poivre

Sel et Poivre

0.25 tsp

Preparation
1
ROAST POTATOES

Before starting, preheat the oven to 450°F. Wash and dry all produce. Heat Guide for Step 2 (dbl each measurement for 4 ppl): 1/8 tsp mild, 1/4 tsp medium, 1/2 tsp spicy and 1 tsp extra-spicy! Cut potatoes into 1/4-inch rounds. Toss potatoes and 1 tbsp oil (dbl for 4 ppl) on a parchment-lined baking sheet. Arrange in a single layer and season with salt and pepper. Roast in middle of oven, until golden-brown, 25-28 min.

2
MAKE WHITE BBQ SAUCE

While potatoes roast, roughly chop parsley. Peel, then mince or grate garlic. Whisk together mayo, mustard, 1 tsp horseradish, 1/4 tsp sugar, 1/8 tsp crushed black peppercorns (dbl all for 4 ppl) (NOTE: Reference Heat Guide in Start Strong), in a medium bowl. Set aside.

3
COOK PORK

Pat pork dry with paper towels, then season with salt and pepper. Heat a large non-stick pan over medium-high heat. When hot, add 1/2 tbsp oil (dbl for 4 ppl), then pork. Pan-fry, until cooked through, 4-6 min per side.**

4
FINISH PORK

When pork is done, remove pan from heat and transfer to a plate. Brush over half the white BBQ sauce. Cover and set aside. Wipe the pan clean.

5
COOK CORN

Heat the same pan over medium-high heat. When hot, add 1 tbsp butter (dbl for 4 ppl). Stir together, until butter melts, 30 sec. Add garlic and corn. Cook, stirring occasionally, until warmed through, 2-3 min. Stir in half the parsley. Season with salt and pepper.

6
FINISH AND SERVE

Slice pork. Divide pork, buttery corn and potatoes between plates. Spoon any juices from the plate and remaining white BBQ sauce over pork. Sprinkle over remaining parsley.

Nutrition per serving

3096

kJ

Energy (kJ)

740

kcal

Calories

43

g

Fat

10

g

Saturated Fat

41

g

Carbohydrate

3

g

Sugar

5

g

Dietary Fiber

44

g

Protein

145

mg

Cholesterol

730

mg

Sodium

Côtelettes de porc à la mode du Sud
Recette personnalisée

avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes

1/3
Familiale
Épicée (au goût)
Chouchous

avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes

1/3
Épicée (au goût)
Chouchous
Côtelettes de porc à la mode du Sud
Recette personnalisée

avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes

1/3
Familiale
Épicée (au goût)

avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes

1/3
Familiale
Épicée (au goût)

avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes

1/3
Familiale
Côtelettes de porc à la mode du Sud
Recette personnalisée

avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes

1/3
Familiale
Épicée (au goût)
Chouchous

with Swiss Chard-Potato Hash

1/3

avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes

1/3
Familiale
Épicée (au goût)
Chouchous
Côtelettes de porc à la mode du Sud
Recette personnalisée

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1/3
Familiale
Épicée (au goût)
Chouchous

avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes

1/3
Familiale
Épicée (au goût)

avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes

1/3
Familiale

avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes

1/3

avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes

1/3
Familiale

avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes

1/3
Familiale
Épicée (au goût)
Chouchous

avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes

1/3
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Épicée (au goût)
Chouchous

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