avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes
Ces délicieuses côtelettes de porc saisies à la poêle sont servies avec du maïs crémeux au beurre et une sauce BBQ blanche à base de mayo et d’un soupçon de vinaigre et de raifort!
Allergens
Utensils
Tags
Côtelettes de porc, désossées
340 g
Maïs en conserve
113 g
Pommes de terre à chair jaune
360 g
Cracked Black Pepper
1 tsp
Mayonnaise
2 tbsp
Ail
6 g
Moutarde de Dijon
0.5 tbsp
Persil
7 g
Raifort
1 tsp
Beurre non salé
1 tbsp
Sucre
0.25 tsp
Huile
1.5 tbsp
Sel et Poivre
0.25 tsp
Before starting, preheat the oven to 450°F and wash and dry all produce. Heat Guide for Step 2 (dbl for 4 ppl): 1/8 tsp mild, 1/4 tsp medium, 1/2 tsp spicy and 1 tsp extra-spicy! Cut potatoes into 1/4-inch rounds. Add potatoes and 1 tbsp oil (dbl for 4ppl) to a parchment-lined baking sheet. Season with salt and pepper, then toss to coat. Arrange in a single layer. Roast in the middle of the oven, until golden-brown, 25-28 min.
While potatoes roast, roughly chop parsley. Peel, then mince or grate garlic. Whisk together mayo, mustard, 1 tsp horseradish, 1/4 tsp sugar (dbl both for 4 ppl) and 1/4 tsp cracked black pepper in a medium bowl. (NOTE: Reference Heat Guide.) Set aside.
Pat pork dry with paper towels, then season with salt and pepper. Heat a large non-stick pan over medium-high heat. When hot, add 1/2 tbsp oil (dbl for 4 ppl), then pork. Pan-fry, until golden-brown and cooked through, 4-6 min per side.\*\*
When pork is done, remove pan from heat and transfer pork to a plate. Brush half the white BBQ sauce over top. Cover to keep warm. Wipe the pan clean.
Drain and rinse corn, then pat dry with paper towels. Heat the same pan over medium-high. When hot, add 1 tbsp butter (dbl for 4 ppl). Swirl pan until butter melts, 30 sec. Add garlic and half the corn (use all for 4 ppl). Cook, stirring occasionally, until corn is warmed through, 5-6 min. Stir in half the parsley. Season with salt and pepper.
Slice pork. Divide pork, buttery corn and potatoes between plates. Spoon any pork juices from the plate and remaining white BBQ sauce over pork. Sprinkle remaining parsley over top.
600
kcal
Calories
30
g
Fat
7
g
Saturated Fat
78
g
Carbohydrate
10
g
Sugar
8
g
Dietary Fiber
9
g
Protein
30
mg
Cholesterol
780
mg
Sodium
avec sauce BBQ blanche, maïs au beurre et pommes de terre croustillantes
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