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Bols de bœuf savoureux
Rapido
Bols de bœuf savoureux

avec riz à l’ail et légumes verts

Difficulté: 2/3
Chinoise

Dans ces riches bols de bœuf, le duo de sauce aux huîtres et de sauce au chili doux explose de saveurs! Vous prenez une photo pour Insta? #AjoutezUnCoco!

Allergens

Soya

Utensils

Cuillères à mesurer
Passoire
Grande poêle antiadhésive
Casserole moyenne
Verre doseur
Bol à mélanger, moyen

Tags

Rapido
Ingrédients
Bœuf haché

Bœuf haché

250 g

Riz au jasmin

Riz au jasmin

0.75 cup

Mirepoix

Mirepoix

113 g

Poivron

Poivron

160 g

Oignon vert

Oignon vert

1 unit

Purée d’ail

Purée d’ail

1 tbsp

Sauce au chili doux

Sauce au chili doux

2 tbsp

Sauce aux huîtres végétarienne

Sauce aux huîtres végétarienne

4 tbsp

Huile

Huile

1 tbsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Preparation
1
Cook garlic rice

Before starting, wash and dry all produce. Add 1 cup water and 1/8 tsp salt (dbl both for 4 ppl) to a medium pot. Cover and bring to a boil over high heat. Meanwhile, using a strainer, rinse rice until water runs clear. Once boiling, add rice and half the garlic puree to the pot. Reduce heat to medium-low. Cover and cook until rice is tender and liquid is absorbed, 12-14 min. Remove the pot from heat. Set aside, still covered.

2
Prep

Meanwhile, core, then cut pepper into 1/2-inch pieces. Thinly slice green onion. Combine oyster sauce, sweet chili sauce, remaining garlic puree and 1/4 cup water (1/3 cup for 4 ppl) in a medium bowl.

3
Cook veggies

Heat a large non-stick pan over medium-high heat. When hot, add 1/2 tbsp oil (dbl for 4 ppl), then mirepoix. Cook, stirring occasionally, until beginning to soften, 2-3 min. Add peppers. Cook, stirring often, until veggies are tender-crisp, 4-5 min. Remove the pan from heat, then season veggies with salt and pepper, to taste. Transfer veggies to a plate, then cover to keep warm.

4
Cook beef

Heat the same pan over medium-high. When hot, add 1/2 tbsp oil (dbl for 4 ppl), then beef. Cook, breaking up beef into smaller pieces, until no pink remains, 4-5 min.** Carefully drain and discard excess fat. Reduce heat to medium, then add oyster sauce mixture. Cook, stirring often, until heated through, 1-2 min. Season with pepper, to taste.

5
Finish and serve

Fluff rice with a fork, then stir in half the green onions. Divide garlic rice between bowls. Top with veggies, beef and fried eggs, if using. Sprinkle remaining green onions over top.

6
Got eggs? (optional)

If desired, while beef cooks, heat a medium non-stick pan over medium-low heat. When hot, add 1 tbsp butter (dbl for 4 ppl), then swirl the pan until melted. Crack in 2 eggs (dbl for 4 ppl). Season with salt and pepper. Pan-fry covered until egg whites have set, 2-3 min.** (NOTE: The yolks will still be runny.)

Nutrition per serving

720

kcal

Calories

26

g

Fat

8

g

Saturated Fat

94

g

Carbohydrate

21

g

Sugar

3

g

Dietary Fiber

32

g

Protein

80

mg

Cholesterol

1830

mg

Sodium

avec aïoli à la lime

2/3
Familiale
Chouchous
Bols de bœuf savoureux
Protéine végé plutôt

avec aïoli à la lime

2/3
Familiale
Chouchous
Bols de bœuf savoureux
Repas 20 min

avec riz au gingembre et à l’ail, et légumes

2/3
Épicé
Rapido

avec riz au gingembre et à l’ail et légumes

2/3
Rapido

with Lime Aioili

2/3
Familiale

avec riz à l’ail et légumes verts

2/3
Rapido
Bols de bœuf savoureux
Protéine végé plutôt

avec aïoli à la lime

2/3
Familiale
Chouchous
Bols de bœuf savoureux
Protéine végé plutôt

avec aïoli à la lime

2/3
Familiale
Chouchous
Bols de bœuf savoureux
Protéine végé plutôt

avec aïoli à la lime

2/3
Familiale
Chouchous
Bols de bœuf savoureux
Protéine végé plutôt

avec riz au gingembre et à l’ail, et légumes

6 min 2/3
Épicé
Rapido

avec aïoli à la lime

2/3
Familiale

avec riz à l’ail et légumes verts

2/3
Rapido
Bols de bœuf savoureux
Repas 20 min

avec riz au jasmin et legumes

8 min 2/3
Épicé
Rapido
Bols de bœuf savoureux
Protéine végé plutôt

avec riz au gingembre et à l’ail, et légumes

2/3
Épicé
Rapido
Bols de bœuf savoureux
Recette personnalisée

avec riz à l’ail et légumes

2/3
Épicé
Rapido

avec aïoli à la lime

10 min 2/3
Familiale
Bols de bœuf savoureux
Protéine végé plutôt

avec riz au gingembre et à l’ail, et légumes

6 min 2/3
Épicé
Rapido

avec aïoli aux herbes

10 min 2/3
Familiale
Chouchous

avec aïoli à la lime

2/3
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avec aïoli à la lime

2/3
Familiale

avec aïoli à la lime

10 min 2/3
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