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Bols de bœuf savoureux
Protéine végé plutôt
Familiale
Chouchous
Bols de bœuf savoureux

avec aïoli à la lime

Difficulté: 2/3
Mexicaine

Les poivrons, les courgettes et le bœuf forment une combinaison gagnante divine! Avec des pommes de terre rôties croustillantes et de l’aïoli crémeux à la lime, ce plat mise sur des appariements classiques. Voilà des bols parfaits, éclatants et remplis de saveurs!

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Familiale
Chouchous
Ingrédients
Bœuf haché

Bœuf haché

250 g

Épices à enchilada

Épices à enchilada

2 tbsp

Oignon rouge

Oignon rouge

113 g

Poivron

Poivron

1 unit

Mayonnaise

Mayonnaise

4 tbsp

Coriandre

Coriandre

7 g

Gousses d'ail

Gousses d'ail

2 unit

Pommes de terre rouges

Pommes de terre rouges

350 g

Lime

Lime

1 unit

Huile

Huile

2.5 tbsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Fromage cheddar, râpé

Fromage cheddar, râpé

0.5 cup

Courgette

Courgette

1 unit

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Preparation
1
Roast potatoes

Before starting, preheat the oven to 450°F. Wash and dry all produce. Quarter potatoes.Add potatoes, 1 tbsp (2 tbsp) oil and half the Enchilada Spice Blend to a parchment-lined baking sheet. Season with salt and pepper, then toss to coat. Roast in the top of the oven until potatoes are golden-brown and tender, 25-28 min.

2
Prep

Meanwhile, peel, then thinly slice onion. Halve zucchini lengthwise, then cut into 1/4-inch half-moons. Peel, then mince or grate garlic. Core, then cut pepper into 1/4-inch slices. Roughly chop cilantro.Zest, then juice half the lime. Cut remaining lime into wedges.

3
Cook veggies

Heat a large non-stick pan over medium-high heat. When hot, add 1 tbsp (2 tbsp) oil, then peppers, zucchini, onions and half the garlic. Cook, stirring occasionally, until veggies are tender-crisp, 6-8 min.Transfer to a large bowl, then cover to keep warm.

4
Cook beef

Reheat the same pan over medium-high. When hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then beef. Cook, breaking up beef into smaller pieces, until no pink remains, 4-5 min.** Carefully drain and discard excess fat.Add remaining Enchilada Spice Blend, half the garlic and 1 tbsp (2 tbsp) water. Cook, stirring often, until fragrant, 1 min. Season with salt and pepper, to taste.

5
Make lime aioli

Meanwhile, add mayo, half the cilantro, 1 tsp (2 tsp) lime zest, 1/2 tbsp (1 tbsp) lime juice and 1/4 tsp (1/2 tsp) garlic to a small bowl. Season with salt and pepper, then stir to combine.

6
Finish and serve

Divide potatoes between bowls. Top with veggies, then beef and cheese. Dollop lime aioli over top. Sprinkle with remaining cilantro. Squeeze a lime wedge over top, if desired.

Nutrition per serving

930

kcal

Calories

65

g

Fat

18

g

Saturated Fat

50

g

Carbohydrate

12

g

Sugar

8

g

Dietary Fiber

38

g

Protein

119

mg

Cholesterol

1100

mg

Sodium

avec aïoli à la lime

2/3
Familiale
Chouchous
Bols de bœuf savoureux
Protéine végé plutôt

avec aïoli à la lime

2/3
Familiale
Chouchous
Bols de bœuf savoureux
Protéine végé plutôt

avec riz au gingembre et à l’ail, et légumes

2/3
Épicé
Rapido
Bols de bœuf savoureux
Protéine végé plutôt

avec aïoli à la lime

2/3
Familiale
Chouchous
Bols de bœuf savoureux
Protéine végé plutôt

avec riz au gingembre et à l’ail, et légumes

6 min 2/3
Épicé
Rapido
Bols de bœuf savoureux
Repas 20 min

avec riz au jasmin et legumes

8 min 2/3
Épicé
Rapido

avec aïoli à la lime

2/3
Familiale
Bols de bœuf savoureux
Protéine végé plutôt

avec riz au gingembre et à l’ail, et légumes

6 min 2/3
Épicé
Rapido
Bols de bœuf savoureux
Repas 20 min

avec riz au gingembre et à l’ail, et légumes

2/3
Épicé
Rapido

avec aïoli à la lime

2/3
Familiale

avec riz au gingembre et à l’ail et légumes

2/3
Rapido
Bols de bœuf savoureux
Recette personnalisée

avec riz à l’ail et légumes

2/3
Épicé
Rapido

with Lime Aioili

2/3
Familiale

avec riz à l’ail et légumes verts

2/3
Rapido

avec aïoli à la lime

10 min 2/3
Familiale
Bols de bœuf savoureux
Protéine végé plutôt

avec aïoli à la lime

2/3
Familiale
Chouchous

avec aïoli aux herbes

10 min 2/3
Familiale
Chouchous

avec aïoli à la lime

2/3
Familiale

avec riz à l’ail et légumes verts

2/3
Rapido

avec aïoli à la lime

10 min 2/3
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Rapido
Chouchous

avec riz à l’ail et légumes verts

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