Toggle sidebar
Zelfgemaakte pizza met groenten en oude kaas
Végé
Recettes one-pot
Riche en protéines
Zelfgemaakte pizza met groenten en oude kaas
Difficulté: 1/3
Italienne

Tip: gebruik de knoflook in de saus alleen voor de grote mensen die van extra pit houden!

Allergens

Lait (contient du lactose)
Gluten

Utensils

Assiette
Cuisinière

Tags

Végé
Recettes one-pot
Riche en protéines
Fibermaxxing
Pour le plaisir des enfants
Ingrédients
Courgette

Courgette

0.25

Poivron jaune

Poivron jaune

0.5

Tomates cerises rouges

Tomates cerises rouges

75 gram

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5

Concentré de tomate

Concentré de tomate

1 blik(ken)

Pain plat libanais

Pain plat libanais

2

Origan séché

Origan séché

0.5 tl

Tranches de Gouda Vieux

Tranches de Gouda Vieux

50 gram

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 el

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

naar smaak

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1

Verwarm de oven voor op 200 graden.

2
Halveer de cherrytomaten

Snijd de courgette in de lengte doormidden en vervolgens in dunne plakken. Snijd de paprika in dunne repen en de cherrytomaten doormidden.

3
Bestrooi met oude kaas

Snijd of pers de knoflook fijn. Meng de knoflook met de tomatenpuree en olijfolie tot een saus en smeer hier 2 platbroden per persoon mee in. Verdeel vervolgens een deel van de courgette, paprika en cherrytomaten over de saus (zie tip) en bestrooi met oregano, peper en zout. Bestrooi tenslotte met de oude kaas.

4

Bak de platbroodpizza’’s op een ovenrooster met bakpapier ongeveer 7 – 8 minuten in de oven, of totdat deze mooi bruin kleuren.

5

Beleg ondertussen de volgende 2 platbroden en herhaal de handelingen.

6
Serveer de maaltijd, eet smakelijk!

Verdeel de platbroodpizza’s over de borden en besprenkel naar smaak met extra vierge olijfolie.

Nutrition per serving

646

kcal

Energie (kcal)

2703

kJ

Energie (kJ)

20

g

Vetten

9

g

waarvan verzadigd

89

g

Koolhydraten

0

g

waarvan suikers

10

g

Vezels

27

g

Eiwitten

0

g

Zout

Similar Recipes

De rode ui, bataat en paprika rooster je in de oven

2/3
Recettes one-pot
Riche en protéines
Fibermaxxing
Pour le plaisir des enfants

Een Italiaanse pastaschotel boordevol groenten

2/3
Végé
Riche en protéines
Fibermaxxing
Pour le plaisir des enfants

Een italiaanse pastaschotel boordevol groenten

2/3
Végé
Riche en protéines
Fibermaxxing
Pour le plaisir des enfants

épices du Moyen-Orient, yaourt et tomate

35 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes ++
Recettes one-pot
Riche en protéines
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses