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Lasagne végétarienne au mascarpone et basilic
Calorie Smart
Famille
Végé
Lasagne végétarienne au mascarpone et basilic

courgette rôtie, carotte et fromage râpé

25 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Saviez-vous que la courgette est apparentée à la citrouille ? Elles appartiennent toutes deux à la famille des cucurbitacées.

Allergens

Blé
Lait (contient du lactose)
Œuf

Utensils

Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Plat allant au four
Cocotte

Tags

Calorie Smart
Famille
Végé
Légumes ++
Moins de CO2e
Ingrédients
Feuilles de lasagne fraîches

Feuilles de lasagne fraîches

100 gram

Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Carotte

Carotte

0.5 stuk(s)

Épices italiennes

Épices italiennes

0.5 zakje(s)

Passata de tomate

Passata de tomate

200 gram

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Basilic frais

Basilic frais

5 gram

Gouda mi-vieux râpé

Gouda mi-vieux râpé

15 gram

Mascarpone

Mascarpone

25 gram

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 200 graden. Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de courgette in dunne schijfjes.

2
Courgette roosteren

Verdeel de courgette over een bakplaat met bakpapier en besprenkel met 1/2 el olijfolie per persoon. Breng op smaak met peper en zout. Bak de courgette 8 - 10 minuten in de oven. Laat de oven daarna aan. Snijd ondertussen de wortel in kleine blokjes.

3
Saus maken

Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een sauteerpan op middelhoog vuur. Voeg de ui, knoflook en wortelblokjes toe en bak 6 - 7 minuten. Breng op smaak met peper en zout. Voeg vervolgens de passata, 50 ml water per persoon en de Italiaanse kruiden toe en laat nog 3 - 4 minuten sudderen (zie Tip). Meng de mascarpone door het geheel.

Tip: Nadat je de passata uit het pak hebt geschonken, kun je het lege pak vullen met wat water. Schud goed en voeg daarvan 50 ml per persoon toe aan de sauteerpan: zo neem je de passatarestjes ook mee.

4
Lasagne maken

Schenk een dun laagje saus in een ovenschaal. Bedek deze met een paar lasagnebladen. Smeer wat saus over de lasagnebladen en bedek met wat courgetteschijfjes. Herhaal deze stappen tot bijna alle saus is gebruikt. Eindig met een laagje saus en bestrooi de lasagne met de geraspte kaas.

5
Basilicum snijden

Bak de lasagne 25 - 35 minuten in de oven. Snijd ondertussen het basilicum fijn.

6
Serveren

Laat de lasagne voor het serveren 3 minuten rusten zodat hij steviger wordt. Verdeel de lasagne over de borden. Garneer met het basilicum.

Nutrition per serving

2866

kJ

Energie (kJ)

685

kcal

Energie (kcal)

28.1

g

Vetten

12.1

g

waarvan verzadigd

81.8

g

Koolhydraten

19.2

g

waarvan suikers

8.9

g

Vezels

19.3

g

Eiwitten

1

g

Zout

courgette rôtie, carotte et fromage râpé

25 min 2/3
Calorie Smart
Famille
Végé
Légumes ++

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Ingrédient spécial

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