pommes de terre au four, courgette grillée et salade
Petit mais costaud ! Riche en fibres et peu calorique, le radis est une excellente source de vitamine C.
Allergens
Utensils
Tags
Pomme de terre
200 gram
Courgette
0.5 stuk(s)
Gomasio aux fines herbes
0.5 zakje(s)
Aneth et ciboulette frais
5 gram
Laitue
0.33 head
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Filet de poulet aux épices méditerrannéenes
1 stuk(s)
Radis
0.5 bosje(s)
Beurre [végétal]
0.5 el
Vinaigre de vin blanc
1 tl
Miel [ou alternative vegan]
0.5 tl
Huile d'olive
0.75 el
Huile d'olive vierge extra
0.25 el
Moutarde
0.5 tl
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Om afwas te besparen kun je de aardappelwedges ook direct op de bakplaat met bakpapier mengen met de olijfolie, peper en zout.
2216
kJ
Energie (kJ)
530
kcal
Energie (kcal)
23.2
g
Vetten
7.2
g
waarvan verzadigd
47.9
g
Koolhydraten
11.6
g
waarvan suikers
10.4
g
Vezels
31.9
g
Eiwitten
1.6
g
Zout
accompagnés d'une salade de courgette et d'un œuf dur
accompagnés d'une salade de courgettes grillées et d'œuf dur
salade, courgette grillée et œuf dur
courgette grillée, radis et salade
salade, courgette grillée et œuf dur
accompagnés d'une salade, de courgette grillée et d'un œuf dur
accompagnés d'une salade, de courgette grillée et d'un œuf dur
salade, courgette grillée et radis
grenailles poêlées au romarin et haricots verts