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Émincés de steak laqués sucrés-salés
À l'asiatique
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Riche en protéines
Émincés de steak laqués sucrés-salés

riz, légumes poêlés et graines de sésame

20 min
Difficulté: 1/3
Asiatique

Babette, créatrice culinaire : « Chez HelloFresh, nous intégrons souvent le chutney d'oignon à nos recettes - comme dans celles de nos hamburgers par exemple. Mais cette fois, je l'ai intégré à une recette d'inspiration asiatique. Avec la sauce soja, il apporte une note sucrée-salée irrésistible aux émincés de steak. »

Allergens

Noix de cajou
Fruits à coque
Amandes
Noix
Noix de pécan
Soja
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Noix de macadamia
Noix du Brésil
Pistaches
Noisettes
Gluten
Graines de sésame
Arachides

Utensils

Poêle
Poêle à bords hauts
Wok ou poêle

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Ingrédients
Emincés de rumsteak

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100 gram

Riz long grain

Riz long grain

75 gram

Chutney d'oignon

Chutney d'oignon

20 gram

Carotte

Carotte

0.5 stuk(s)

Pak-choï

Pak-choï

0.5 stuk(s)

Épices pour nasi-bami

Épices pour nasi-bami

0.5 zakje(s)

Sauce asiatique douce

Sauce asiatique douce

20 gram

Poivron

Poivron

0.5 stuk(s)

Graines de sésame

Graines de sésame

0.5 zakje(s)

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

0.5 stuk(s)

Huile de tournesol

Huile de tournesol

0.5 el

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.5 el

Sauce soja [à faible teneur en sel]

Sauce soja [à faible teneur en sel]

2 tl

Eau pour la sauce

Eau pour la sauce

0.5 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Rijst koken

  • Breng water aan de kook in een pot en verkruimel het bouillonblokje erboven. Kook de rijst 12 - 15 minuten. Giet daarna af en laat uitstomen.
  • Verwijder de steelaanzet van de paksoi, snijd zowel de stelen als het blad van de paksoi klein en houd de stelen apart van de groene bladeren.
  • Snijd de wortel in dunne halve maantjes en snijd de paprika in blokjes.

2
Groenten bakken

  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een wok of sauteerpan op middelhoog vuur. Bak de wortel, de paprika en de paksoistelen 6 - 8 minuten al roerend.
  • Voeg de paksoibladeren, de nasi-bamikruidenmix en de helft van de sojasaus toe. Meng goed en bak 1 minuut. Breng op smaak met peper en zout.

3
Biefstukreepjes bakken

  • Verhit een klontje boter in een pan op hoog vuur en bak de biefstukreepjes 1 minuut.
  • Voeg de zoete Aziatische saus, de uienchutney, de aangegeven hoeveelheid water voor de saus en de overige sojasaus toe.
  • Meng goed en bak nog 1 minuut (zie Tip). Breng op smaak met peper.

Tip: Voeg pikante rode saus naar smaak toe als je het pikanter wilt maken.

4
Serveren

  • Serveer de rijst in kommen. Leg alles erbovenop.
  • Besprenkel met de eventuele achtergebleven saus uit de pan.
  • Garneer met de sesamzaadjes.

Nutrition per serving

2759

kJ

Energie (kJ)

659

kcal

Energie (kcal)

19

g

Vetten

6.3

g

waarvan verzadigd

88.3

g

Koolhydraten

18.3

g

waarvan suikers

7.9

g

Vezels

33.1

g

Eiwitten

2.7

g

Zout

Émincés de steak laqués sucrés-salés
NOUVEAU

riz garni de pak-choï, radis et coriandre

20 min 1/3
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riz, légumes poêlés et graines de sésame

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