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Crema casera de elote
De Cuchara
Preparación en 15'
Vegetariano
Crema casera de elote

con totopos caseros y queso fundido

10 min
Dificultad: 1/3
Mexicana

Si estás cansado de las cremas de verduras más tradicionales, atrévete a probar esta crema de inspiración mexicana con base de maíz dulce y leche, acompañada de unos crujientes totopos caseros con queso fundido por encima. Además, ¡podrás prepararla en tan solo 10 minutos!

Allergens

Apio
Leche
Gluten

Utensils

Bandeja de horno con papel de horno
Colador
Jarra medidora
Túrmix
Bol pequeño
Olla grande

Tags

Preparación en 15'
Rápido
Vegetariano
Preparación en 10'
Dinner
Bajo en calorías
Ingredientes
Maíz dulce

Maíz dulce

280 gramo(s)

Cebolla

Cebolla

0.5 unidad(es)

Caldo vegetal

Caldo vegetal

1 sobre(s)

Cebollino

Cebollino

0.5 unidad(es)

Queso rallado

Queso rallado

60 gramo(s)

Leche

Leche

200 mililitro(s)

Tortillas de trigo

Tortillas de trigo

6 unidad(es)

Sal y pimienta

Sal y pimienta

1 pizca(s)

Aceite de oliva

Aceite de oliva

1 cucharada(s)

Ajo

Ajo

1 unidad(es)

Agua

Agua

200 mililitro(s)

Preparation
1
Prepara los ingredientes

¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!

  • Precalienta el horno a 200ºC.
  • Pela la cebolla y corta una mitad (doble para 4p) en daditos.
  • Pela y pica el ajo (ver cantidad en ingredientes).
  • Pica la mitad del cebollino (doble para 4p).
  • Corta las tortillas de trigo en triángulos.
  • Escurre el maíz. Separa un poco del maíz y resérvalo en un bol hasta el paso 4.

2
Cocina la crema

  • En una olla, agrega un chorrito de aceite y el ajo. Calienta a fuego medio y cocina 1-2 min.
  • Agrega la cebolla y el maíz y cocina 4-5 min.
  • Añade la leche, el caldo vegetal y el agua (ver cantidad en ingredientes). Lleva a ebullición, luego, baja a fuego medio-bajo y cocina 5-6 min. Salpimienta.

3
Prepara los totopos

  • Coloca las tortillas de trigo en una bandeja de horno con papel de horno y agrega encima el queso rallado.
  • Hornea en el estante superior 2-3 min, hasta que el queso se derrita.
  • Cuando las verduras estén listas, tritura con un túrmix, hasta que quede una crema espesa y homogénea.
  • Cuela la crema de elote.

4
Emplata y disfruta

  • Sirve la crema de elote en boles y decora con el maíz reservado y el cebollino picado al gusto.
  • Sirve los totopos con queso fundido a un lado.

Nutrition per serving

2132

kJ

Valor energético (kJ)

510

kcal

Valor energético (kcal)

25.9

g

Grasas

12.3

g

de las cuales saturadas

54.2

g

Carbohidratos

17.3

g

de los cuales azúcares

2.8

g

Fibra

20

g

Proteínas

2.88

mg

Sodio

Crema casera de elote
De Cuchara

con totopos caseros y queso fundido

10 min 1/3
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