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Crema casera de elote
Preparación en 15'
Vegetariano
Menos CO2
Crema casera de elote

con totopos caseros y queso fundido

10 min
Dificultad: 1/3
Mexicana

Si estás cansado de las cremas de verduras más tradicionales, atrévete a probar esta crema de inspiración mexicana con base de maíz dulce y leche, acompañada de unos crujientes totopos caseros con queso fundido por encima. Además, ¡podrás prepararla en tan solo 10 minutos!

Allergens

Puede contener trazas de alérgenos
Apio
Leche
Soja

Utensils

Bandeja de horno con papel de horno
Colador
Jarra medidora
Túrmix
Bol pequeño
Olla grande

Tags

Preparación en 15'
Rápido
Vegetariano
Preparación en 10'
Dinner
Bajo en calorías
Menos CO2
Ingredientes
Cebolla

Cebolla

0.5 unidad(es)

Cebollino

Cebollino

0.5 unidad(es)

Maíz dulce

Maíz dulce

280 gramo(s)

Leche

Leche

200 mililitro(s)

Caldo vegetal

Caldo vegetal

1 sobre(s)

Tortillas de maíz

Tortillas de maíz

8 unidad(es)

Queso italiano rallado curado

Queso italiano rallado curado

80 gramo(s)

Sal y pimienta

Sal y pimienta

1 pizca(s)

Aceite de oliva

Aceite de oliva

1 cucharada(s)

Ajo

Ajo

1 unidad(es)

Agua

Agua

200 mililitro(s)

Preparation
1
3, 2, 1, ¡a cocinar!

¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!

  • Precalienta el horno a 200ºC.
  • Pela la cebolla y córtala en daditos.
  • Pela y pica el ajo.
  • Pica el cebollino.
  • Escurre el maíz. Separa un poco del maíz y resérvalo en un bol hasta el paso 4.

2
Dale forma a la crema

  • En una olla, agrega un chorrito de aceite y el ajo. Calienta a fuego medio y cocina 1-2 min.
  • Agrega la cebolla y el maíz y cocina 4-5 min.
  • Añade la leche, el caldo vegetal y el agua. Lleva a ebullición, luego, baja a fuego medio-bajo y cocina 5-6 min. Salpimienta.
  • Mientras tanto, corta las tortillas de maíz en triángulos.

3
¡Totopos al horno!

  • Coloca las tortillas de maíz en una bandeja de horno con papel de horno y agrega encima el queso rallado.
  • Hornea en el estante superior 2-3 min, hasta que el queso se derrita.
  • Cuando las verduras estén listas, tritura con un túrmix, hasta que quede una crema espesa y homogénea.
  • Cuela la crema de elote.

4
Listo para disfrutar

  • Sirve la crema de elote en boles y decora con el maíz reservado y el cebollino picado al gusto.
  • Sirve los totopos con queso fundido a un lado.

Nutrition per serving

2587

kJ

Valor energético (kJ)

618

kcal

Valor energético (kcal)

25.9

g

Grasas

11.2

g

de las cuales saturadas

74.3

g

Carbohidratos

23.4

g

de los cuales azúcares

8.4

g

Fibra

24

g

Proteínas

5.2

mg

Sodio

Crema casera de elote
De Cuchara

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<50g carbohidratos
Menos CO2
>250g de vegetales
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