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Cerdo al estilo asiático en salsa teriyaki
Familia
Cerdo al estilo asiático en salsa teriyaki

con arroz, cacahuetes y cilantro

20 min
Dificultad: 1/3
Asiática

Si tu cuerpo te pide comida asiática, ya no tienes por qué buscar un restaurante. Puedes seguir nuestra receta y cocinar un cerdo con salsa teriyaki y servirlo sobre una cama de arroz basmati. Cuando termines tu plato espolvoreando cacahuetes troceados encima, te darás cuenta de lo fácil que es con HelloFresh.

Allergens

Puede contener trazas de alérgenos
Frutos secos
Cacahuetes
Sésamo
Gluten
Soja

Utensils

Colador
Jarra medidora
Bol grande
Sartén
Bol pequeño
Tapa
Bol mediano
Rallador
Cazo

Tags

Rápido
Familia
Ingredientes
Arroz basmati

Arroz basmati

150 gramo(s)

Cacahuetes salados

Cacahuetes salados

20 gramo(s)

Lima

Lima

1 unidad(es)

Lomo de cerdo

Lomo de cerdo

250 gramo(s)

Salsa teriyaki

Salsa teriyaki

1 sobre(s)

Pak choi

Pak choi

110 gramo(s)

Cilantro

Cilantro

1 unidad(es)

Jengibre

Jengibre

1 unidad(es)

Sal y pimienta

Sal y pimienta

pizca(s)

Aceite de oliva

Aceite de oliva

2 cucharada(s)

Ajo

Ajo

1 unidad(es)

Harina

Harina

20 gramo(s)

Agua para el arroz

Agua para el arroz

320 mililitro(s)

Agua para la salsa

Agua para la salsa

100 mililitro(s)

Preparation
1
Cocina el arroz

Llena un cazo con el agua para el arroz (ver cantidad en ingredientes) y añade el arroz y sal al gusto. Cuando hierva, baja el fuego y tapa el cazo. Deja cocinar 11-13 min y remueve de vez en cuando. Una vez cocinado, remueve el arroz con la ayuda de un tenedor para separar los granos y resérvalo en el cazo tapado.

2
Prepara los ingredientes

Retira el extremo del pak choi y córtalo en trozos grandes. Pica los cacahuetes en trozos grandes. Deshoja el cilantro y córtalo en trozos grandes. Ralla la piel de la lima, luego, corta la lima en gajos. Pela y pica el ajo (ver cantidad en ingredientes). Ralla el jengibre. Corta el lomo de cerdo en trozos de 2 cm.

 

RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular carne cruda.

3
Elabora la salsa

En un bol pequeño, mezcla el ajo, el jengibre rallado, la salsa teriyaki y el zumo de media lima (doble para 4p). Agrega el agua para la salsa (ver cantidad en ingredientes), mezcla y reserva. Agrega la harina (ver cantidad en ingredientes) a un bol mediano, luego, añade el lomo de cerdo y mezcla para que quede bien cubierto.

4
Saltea las verduras y el cerdo

Calienta un chorrito de aceite en una sartén a fuego alto. Cuando esté caliente, agrega el pak choi y saltea 3-4 min o hasta que se ablande. Retira el pak choi y vuelve a poner la sartén a fuego alto. Añade un chorrito de aceite. Cuando esté caliente, agrega la carne de cerdo y saltea 4-5 min o hasta que se dore por completo.

5
Añade la salsa y cocina

Baja el fuego a medio y vierte la salsa en la sartén. Cocina, cubriendo el cerdo con la salsa, durante 2-3 min. Mientras tanto, en un bol grande, mezcla suavemente el arroz cocido, la ralladura de lima, el pak choi, la mitad del cilantro y la mitad de los cacahuetes. Sazona al gusto con sal y pimienta.

6
Emplata

Divide el arroz entre los platos y sirve el cerdo estilo asático por encima. Vierte la salsa que haya quedado en la sartén sobre el arroz y esparce los cacahuetes y el cilantro restantes. Agrega los gajos de lima restantes a un lado para exprimir. 

Nutrition per serving

811

kcal

Valor energético (kcal)

3392

kJ

Valor energético (kJ)

37.2

g

Grasas

10.43

g

de las cuales saturadas

82.86

g

Carbohidratos

12.09

g

de los cuales azúcares

0.4

g

Fibra

33.28

g

Proteínas

2.6

mg

Sodio

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