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Yaki-Onigiri: Reisbällchen auf Tofu Korma Curry
Thermomix
Vegan
Yaki-Onigiri: Reisbällchen auf Tofu Korma Curry

mit Paprika, Karotte und Cashew-Topping

25 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Indisch

Curry geht immer – aromatische Gewürze, duftende Soßen und buntes Gemüse machen jedes Curry zu einem vielfältigen Geschmackserlebnis!

Allergene

Kaschunüsse
Walnüsse
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Pecannüsse
Macadamia
Mandeln
Pistazien
Haselnüsse
Paranüsse
Erdnüsse
Sesamsamen
Soja
Schalenfrüchte

Küchenutensilien

Große Pfanne
Thermomix
Hohes Rührgefäß
Kleiner Topf mit Deckel

Tags

Thermomix
Nutri-score-c
Ineligible-reco
South/SoutheastAsian
Curries
Vegan
Zutaten
Süßer Chili-Grill-Tofu

Süßer Chili-Grill-Tofu

180 g

Basmatireis

Basmatireis

150 g

Karotte

Karotte

1 Stück

Cashewkerne, geröstet

Cashewkerne, geröstet

20 g

Grüne Paprika

Grüne Paprika

1 Stück

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Petersilie, glatt

Petersilie, glatt

10 g

Korma-Paste

Korma-Paste

50 g

Kokosmilch

Kokosmilch

180 ml

Tomate

Tomate

75 g

Kokosraspeln

Kokosraspeln

6 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Mehl

Mehl

2 Esslöffel

Öl

Öl

10 g

Wasser

Wasser

400 ml

Zubereitung
1
Reis kochen

In einen kleinen Topf mit Deckel 300 ml [450 ml | 600 ml] Wasser* füllen. 0,25 TL [0,5 TL | 0,5 TL] Salz* dazugeben und aufkochen lassen.

Reis und Kokosraspeln zugeben und bei niedriger Hitze 10 Min. abgedeckt köcheln lassen. Anschließend vom Herd nehmen und zum Abkühlen in einem Sieb mit kaltem Wasser abspülen, dann abtropfen lassen.

Währenddessen fortfahren.

2
Soße & Gemüse vorbereiten

Zwiebel abziehen und halbieren.

Tomate vierteln.  

Zwiebel, Tomaten, zwei Drittel der Currypaste, 100 g [125 g I 150 g] Wasser*, 0,5 TL [0,75 TL | 1 TL] Salz*, in den Mixtopf geben, 10 Sek./Stufe 7 pürieren. Vorbereitete Soße umfüllen und beiseitestellen.

Mixtopf spülen und trocknen.

Karotte nach Belieben schälen, längs halbieren und schräg in ca. 0,5 cm Halbmonde schneiden.

Paprika entkernen und in dünne Streifen schneiden.

3
Curry kochen

10 g [15 g | 15 g] Öl* und Karotten in den Mixtopf geben und 5 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.

Paprikastreifen, vorbereitete Currysauce und Kokosmilch zugeben und 8 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 garen. 

Währenddessen fortfahren.

4
Für die Bällchen

Petersilie und Cashews grob hacken.

Im Reistopf den Reis mit der restlichen Currypaste, 2 EL [3 EL I 4 EL] Mehl* vermengen. Aus je 1 EL Reismix mit feuchten Händen 12 – 14 feste, walnussgroße Bällchen formen.

5
Bällchen braten

In einer großen Pfanne 4 – 6 EL [4 – 6 EL I 6 – 8 EL] Öl* hoch erhitzen. Bällchen 4 – 6 Min. rundum goldbraun und knusprig anbraten. Tipp: Bei 4 Portionen die Reisbällchen in zwei Pfannen gleichzeitig braten, um Zeit und Platz zu sparen.

Währenddessen Tofu in 2 cm Würfel schneiden.  

Tofuwürfel in den Mixtopf zugeben und 3 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 erwärmen.

6
Anrichten

Curry auf tiefe Teller verteilen und knusprige Reisbällchen reingeben. Mit Petersilie und Cashews bestreuen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3866

kJ

Energie (kJ)

924

kcal

Energie (kcal)

51.3

g

Fett

21.1

g

davon gesättigte Fettsäuren

93.2

g

Kohlenhydrate

14.2

g

davon Zucker

12.1

g

Ballaststoffe

27.3

g

Eiweiß

4.51

g

Salz

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