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Weiderindsteak Tacos mit würziger Käsesalsa zum Dippen
High Protein
Viel Gemüse
Schnell
Weiderindsteak Tacos mit würziger Käsesalsa zum Dippen

dazu Tomate-Zwiebel-Topping

20 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Mexikanisch

Du möchtest bunt und mit vielen frischen Zutaten kochen und genießen? Dann ist die mexikanische Küche ganz bestimmt etwas für Dich! Unser heutiges Rezept hat alles, was es braucht, um Dich zu überzeugen!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Sellerie
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Glutenhaltiges Getreide
Soja

Küchenutensilien

Große Pfanne
Kleine Schale
Reibe
Kleiner Topf

Tags

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Schnell
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Zutaten
Hüftsteak vom Weiderind

Hüftsteak vom Weiderind

250 g

Weizentortillas

Weizentortillas

200 g

Gewürzmischung „Hello Fiesta“

Gewürzmischung „Hello Fiesta“

4 g

Gewürzmischung „Hello Patatas“

Gewürzmischung „Hello Patatas“

2 g

Karotte

Karotte

1 Stück

Tomate

Tomate

2 Stück

Kochsahne leicht

Kochsahne leicht

150 g

Junger Gouda, gerieben

Junger Gouda, gerieben

50 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

2 Stück

Ketchup

Ketchup

25 g

Öl

Öl

1 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zucker

Zucker

1 Teelöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Weißweinessig

Weißweinessig

2 Esslöffel

Zubereitung
1
Zwiebeln einlegen

Erhitze 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser im Wasserkocher.

Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.

In einen kleinen Topf mit Deckel 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser* füllen, 2 EL [3 EL | 4 EL] Essig*, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Zucker* und Salz* aufkochen. Hälfte der Zwiebelstreifen dazugeben und 5 Min. köcheln lassen, bis die Zwiebeln weich sind. Topfinhalt in eine kleine Schüssel geben.

2
Kleine Vorbereitung

Karotte grob raspeln.

Tomaten fein würfeln.

3
Tortillas erwärmen

In einer großen Pfanne ohne Fettzugabe Mini-Tortillas für 1 – 2 Min. erhitzen.

Tipp: Wenn Du eine Mikrowelle hast, kannst Du die Mini-Tortillas auch darin für 30 Sek. aufwärmen.

4
Für die Salsa Loca

In dem kleinen Topf Kochsahne, 2 EL [3 EL | 4 EL] Wasser*, Gouda, „Hello Patatas“ und Pfeffer* vermengen und bis zum Ende des Rezepts erhitzen, bis der Käse geschmolzen ist.

Tipp: Falls die Soße zu dick ist, gib esslöffelweise Wasser* dazu.

5
Für das Steak

Steak in feine Streifen schneiden und salzen*.

In der großen Pfanne aus Schritt 3 erneut 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Steakstreifen, Karotte und restliche Zwiebeln darin 3 – 5 Min. scharf anbraten. Pfanneninhalt mit Ketchup, „Hello Fiesta“ und 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser* ablöschen und 1 – 2 Min. einköcheln lassen. Mit Salz*, Pfeffer* und Zucker* abschmecken.

6
Anrichten

Salsa Loca in kleinen Schüsseln anrichten und mit einigen Tomatenwürfeln und eingelegten Zwiebeln toppen. Steakstreifen auf die Tacos aufteilen und mit restlichen Tomatenwürfeln und eingelegten Zwiebeln toppen. 

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3536

kJ

Energie (kJ)

845

kcal

Energie (kcal)

37.2

g

Fett

21.2

g

davon gesättigte Fettsäuren

80.5

g

Kohlenhydrate

20.9

g

davon Zucker

8.6

g

Ballaststoffe

47

g

Eiweiß

3.56

g

Salz

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Erstellt mit von Norman Huth
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