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Stroganoff mit Rosmarin-Schweinefiletspitzen
Express Dinner
Family
Schnell
Stroganoff mit Rosmarin-Schweinefiletspitzen

Porree, Champignons & Karotte, dazu Butter-Wildreis

15 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Russisch

Ob seine Namensherren zartbeseitete Menschen waren, ist heute sicher schwer nachzuvollziehen. Aber eins steht fest, die gebratenen und glasierten Schweinefiletspitzen sind zart, zärter, zärtlich! „Kuschaj nasdarow'je" - Lass es Dir schmecken!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Milch (einschließlich Laktose)

Küchenutensilien

Große Schüssel
Große Pfanne
Sieb
Großer Topf

Tags

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Ohne Weizen
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Zutaten
Schweinefiletspitzen in Rosmarinmarinade

Schweinefiletspitzen in Rosmarinmarinade

250 g

Gemüsemix Lauch, Champignons, Karotte

Gemüsemix Lauch, Champignons, Karotte

300 g

Kochsahne

Kochsahne

200 g

Rinderbrühe

Rinderbrühe

4 g

Petersilie

Petersilie

10 g

Basmati-Wildreis-Mischung

Basmati-Wildreis-Mischung

150 g

Butter

Butter

10 g

Knoblauch & Zwiebel gehackt in Rapsöl

Knoblauch & Zwiebel gehackt in Rapsöl

0.5 Esslöffel

Öl

Öl

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Worcester Sauce

Worcester Sauce

8 ml

Zubereitung
1
Reis kochen

Erhitze 1.000 ml [1.500 ml | 2.000 ml] Wasser im Wasserkocher. Einen großen Topf mit 1.000 ml [1.500 ml | 2.000 ml] heißem Wasser\* füllen. Reis hineinrühren und salzen\*. Alles zum Kochen bringen und 10 Min. kochen, bis der Reis weich genug ist. Währenddessen 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* in einer großen Pfanne stark erhitzen und Geschnetzeltes 2 Min. scharf anbraten, bis dieses leicht gebräunt ist. Geschnetzeltes aus der Pfanne nehmen und kurz in einer großen Schüssel beiseitestellen.

2
Stroganoff kochen

Hitze etwas reduzieren und in derselben Pfanne, ohne Zugabe weiteren Fetts, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] gehackte Zwiebeln und Knoblauch zusammen mit dem Gemüsemix 4 – 6 Min. anbraten, bis das Gemüse weich und etwas zusammengefallen ist. Währenddessen die Petersilie fein hacken. Pfanneninhalt mit Kochsahne, Worcester Sauce, 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser\* und Rinderbrühpulver ablöschen. Geschnetzeltes wieder hinzufügen und alles weitere 1 – 2 Min. köcheln lassen, bis die Soße dickflüssig genug ist. Das Stroganoff mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

3
Fertigstellen

Wenn der Reis fertig ist, durch ein Sieb abgießen. Den Reis zurück in den Topf geben, Großteil der gehackten Petersilie und Butter unterheben. Stroganoff und Reis auf Teller verteilen und mit der restlichen Petersilie garnieren. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3506

kJ

Energie (kJ)

838

kcal

Energie (kcal)

43

g

Fett

15

g

davon gesättigte Fettsäuren

74

g

Kohlenhydrate

13

g

davon Zucker

37

g

Eiweiß

5

g

Salz

Stroganoff mit Rosmarin-Schweinefiletspitzen
Express Dinner

Porree, Champignons & Karotte, dazu Butter-Wildreis

15 Min. 2/3
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