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Schnitzel mit Ofenpommes
Family
Schnitzel mit Ofenpommes

dazu Gurkensalat und Tomatenmayonnaise

Schwierigkeit: 2/3
Deutsch

Proteinreiches Schweinefleisch, versteckt unter einer knusprigen Panade – da läuft einem das Wasser im Munde zusammen. Mit ausgewognen Beilagen kannst Du Dir Dein Schnitzel so richtig gut schmecken lassen!

Allergene

Weizen
Eier
Senf
Milch (einschließlich Laktose)

Tags

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Zutaten
Schweineschnitzel

Schweineschnitzel

280 g

Ei

Ei

1 Stück

Semmelbrösel

Semmelbrösel

100 g

Gewürzmischung „Paprikagewürz“

Gewürzmischung „Paprikagewürz“

4 g

Mayonnaise

Mayonnaise

40 ml

Tomate

Tomate

1 Stück

Kartoffeln

Kartoffeln

400 g

Gurke

Gurke

1 Stück

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Weißweinessig

Weißweinessig

1 Esslöffel

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Öl

Öl

110 ml

Sahnejoghurt

Sahnejoghurt

50 g

Weizenmehl

Weizenmehl

25 g

Zubereitung
1
asd

Wenn Ihr Eure Kinder mit ins Kochgeschehen einbinden möchtet, lasst sie euch doch beim Panieren helfen. Also Ärmel hoch, Hände waschen und los geht's!

2
daf

Heize den Backofen auf 230 °C Ober-/Unterhitze (210 °C Umluft) vor. Kartoffeln in 1,5 cm breite Spalten (Wedges) schneiden. In einer großen Schüssel mit 1 EL [11/2 EL | 2 EL] Öl\*, Gewürzmischung und etwas Salz\* und Pfeffer\* mischen.

3
fda

Kartoffeln gleichmäßig auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und auf der mittleren Schiene im Backofen 25 – 30 Min. backen. TIPP: Die Kartoffeln werden knuspriger, wenn Du sie in dieser Zeit 2- bis 3-mal wendest.

4
asd

Mayonnaise zusammen mit 50 g [75 g | 100 g ] Sahnejoghurt in eine kleine Schüssel umfüllen und die Tomate hineinreiben. Danach umrühren und ggf. mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

5
SCHNITZEL PANIEREN

Gurke waschen, Enden abschneiden und Gurke in dünne Scheiben hobeln. Gurkenscheiben in einer großen Schüssel mit 1 EL [11/2 EL | 2 EL] Essig\* und 1 EL [11/2 EL | 2 EL] Öl\ vermengen und mit Salz\*, 1 Prise Zucker\* und Pfeffer\* abschmecken.

6
fas

Fleisch zwischen 2 Bögen Frischhaltefolie legen und ein wenig flacher klopfen. 3 tiefe Teller vorbereiten: Auf dem 1. Teller Mehl verteilen. Im 2. Teller Ei\* mit Salz\* und Pfeffer\* verquirlen. Auf den 3. Teller Semmelbrösel geben. Schnitzel zuerst im Mehl wenden, dann durch das Ei ziehen und zuletzt rundherum mit Semmelbröseln panieren (diese gut andrücken).

7
7

In einer großen Pfanne ca. 100 ml Öl\* bei mittlerer Hitze erwärmen. Schnitzel je Seite ca. 3 – 7 Min. darin braten, bis sie goldbraun sind. TIPP: Keine Angst vor der großen Menge Öl, die Semmelbrösel saugen nicht alles davon auf, wenn das Öl vorher heiß genug ist. Zum Schluss Schnitzel, Pommes und Gurkensalat auf einem Teller anrichten und Dip dazureichen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

5347

kJ

Energie (kJ)

1278

kcal

Energie (kcal)

84

g

Fett

10

g

davon gesättigte Fettsäuren

81

g

Kohlenhydrate

10

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

48

g

Eiweiß

2

g

Salz

dazu Gurkensalat und Tomatenmayonnaise

2/3

dazu Gurkensalat und Tomatenmayonnaise

2/3
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