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Pizzetta Caprese mit Mozzarella
Vegetarisch
Schnell
Pizzetta Caprese mit Mozzarella

Bei diesem Gericht wird mind. 2/3 weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

15 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Ruck, zuck zubereitet! Mit unseren schnellen Lunch-Rezepten sparst Du mittags Zeit, ohne dabei auf abwechslungsreiche Mahlzeiten zu verzichten. In max. 20 Min. zauberst Du leckere Gerichte und genießt im Handumdrehen einen perfekten Lunch.

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Eier
Milch (einschließlich Laktose)
Glutenhaltiges Getreide
Sesamsamen
Schwefeldioxide und Sulfite

Küchenutensilien

Große Schüssel
Soup pan or large pan with lid

Tags

Vegetarisch
Schnell
Klimaheld
Zutaten
Libanesisches Fladenbrot

Libanesisches Fladenbrot

120 g

Tomatenpesto

Tomatenpesto

75 g

Mozzarella

Mozzarella

125 g

Rucola

Rucola

50 g

Paprika multicolor

Paprika multicolor

1 Stück

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Basilikumpaste

Basilikumpaste

15 ml

Balsamicocreme

Balsamicocreme

12 g

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

4 g

Hartkäse ital. Art, geraspelt

Hartkäse ital. Art, geraspelt

20 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

2 Esslöffel

Öl

Öl

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Zubereitung
1
Topping anbraten

Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.

Paprika halbieren, entkernen und in 1 cm Streifen schneiden.

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen. Zwiebel- und Paprikastreifen darin 4 – 5 Min. anbraten.

„Hello Buon Appetito“ hinzugeben und für 30 weitere Sek. anbraten. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. Herausnehmen und Pfanne auswischen.

In der Zwischenzeit mit dem Rezept fortfahren.

2
Kleine Vorbereitung

In einer großen Schüssel Balsamicocreme, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* zu einem Dressing vermengen.

Rucola grob hacken und mit dem Dressing vermengen.

Mozzarella in grobe Stücke zupfen.

Tomatenpesto gleichmäßig auf 2 [3 | 4] libanesischen Fladenbroten verteilen.


3
Pizzetta vollenden

In 2 Pfannen jeweils 0,5 EL [0,75 EL | 1 EL] Öl* bei mittlerer Temperatur erhitzen. 

Fladenbrot hineingeben, Mozzarella darüber verteilen, mit dem Paprika-Gemüse und Hartkäseflakes toppen und abgedeckt für 1 – 2 Min. braten, bis der Boden knusprig und der Käse geschmolzen ist.

Tipp: Du kannst die Pizzetta auch nacheinander in derselben Pfanne braten.

Pizzetta nach Belieben in Stücke schneiden. Mit Rucola und der Basilikumpaste toppen. 

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3219

kJ

Energie (kJ)

769

kcal

Energie (kcal)

39.8

g

Fett

15.6

g

davon gesättigte Fettsäuren

50.7

g

Kohlenhydrate

12.1

g

davon Zucker

26

g

Eiweiß

2.68

g

Salz

Antipasti und Rucola

20 Min. 2/3
Kalorien im Blick
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