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Paccheri! Pasta mit Kürbissoße & Walnüssen
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Vegan
Paccheri! Pasta mit Kürbissoße & Walnüssen

Bei diesem Rezept wird 50% weniger CO2e durch Zutaten & Transport verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept.

35 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Pasta geht immer! In Kombination mit leckerem Gemüse und cremiger Soße ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Weizen
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Sellerie
Schalenfrüchte
Soja

Küchenutensilien

Große Schüssel
Große Pfanne
Sieb
Großer Topf
Pürierstab
Backblech
Rührschüssel

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Zutaten
Hokkaido-Kürbis

Hokkaido-Kürbis

1 Stück

Frische Paccheri

Frische Paccheri

250 g

Walnüsse

Walnüsse

20 g

Salatherz

Salatherz

1 Stück

Kürbiskernöl

Kürbiskernöl

10 ml

Salbei/Thymian

Salbei/Thymian

10 g

Soja Kochcrème

Soja Kochcrème

125 ml

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Gewürzmischung „Hello Muskat“

Gewürzmischung „Hello Muskat“

5 g

Gewürzmischung „Hello Piri Piri“

Gewürzmischung „Hello Piri Piri“

2 g

Zucker

Zucker

1 Teelöffel

Weißweinessig

Weißweinessig

1 Esslöffel

Öl

Öl

2 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Reichlich Wasser im Wasserkocher erhitzen. Kürbis halbieren, mit einem Löffel entkernen, Strunk abschneiden und Kürbishälften in 1 cm große Würfel schneiden. Zwiebel halbieren, abziehen und in 1 cm breite Spalten schneiden. Blätter von Thymian und Salbei getrennt voneinander abzupfen.

2
Gemüse backen

Kürbiswürfel und Zwiebelspalten getrennt voneinander auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und Kürbiswürfel mit der Hälfte vom Thymian, 0,5 EL [0,75 EL | 1 EL] Öl\*, Salz\* und Pfeffer\* vermengen. Zwiebel mit 0,5 EL [0,75 EL | 1 EL] Öl\* vermengen. Das Backblech für 15 – 20 Min. in den Ofen geben bis der Kürbis weich ist.

3
Walnüsse kandieren

Eine große Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen, Walnüsse, die Hälfte [drei Viertel | alles] „Hello Piri Piri“ und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Zucker\* hineingeben und vorsichtig rühren, bis der Zucker geschmolzen ist und sich alles schön vermischt. Nüsse in eine kleine Schüssel geben und beiseitestellen. In der gleichen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* auf mittlerer Stufe erhitzen, die Salbeiblätter hineingeben und ca. 1 Min. braten bis sie knusprig sind.

4
Pasta kochen

Salbeiblätter zu den Walnüssen in die Schüssel geben und beiseitestellen. Heißes Wasser\* in einen großen Topf geben, salzen\* und aufkochen lassen. Pasta ins kochende Wasser geben und für ca. 3 – 5 Min. garen, bis sie bissfest ist. Pasta in ein Sieb abgießen. Dabei 50 ml vom Nudelwasser auffangen und beiseitestellen. Während die Pasta kocht, Strunk vom Romanasalat entfernen und Salat in Streifen schneiden.

5
Soße zubereiten

Kürbiskernöl und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Essig\* in eine große Schüssel geben und vermengen. Salat hinzugeben und gut vermischen. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. Nach der Garzeit die Hälfte der Kürbiswürfel mit „Hello Muskat“, 125 ml [175 ml | 250 ml] Soja Kochcreme, restlicher Thymian und 2 EL [3 EL | 4 EL] vom Nudelwasser in ein hohes Rührgefäß geben und mit dem Stabmixer zu einer glatten Soße pürieren. Soße mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

6
Anrichten

Soße in die große Pfanne aus Schritt 3 geben, kurz erhitzen, dann die gekochten Paccheri, restliche Kürbiswürfel und Zwiebelspalten hinzugeben und alles miteinander vermengen. Pasta mit der Soße auf Tellern verteilen, Salat dazu anrichten und mit Walnüssen und Salbei toppen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3650

kJ

Energie (kJ)

872

kcal

Energie (kcal)

45

g

Fett

5

g

davon gesättigte Fettsäuren

93

g

Kohlenhydrate

21

g

davon Zucker

8

g

Eiweiß

2

g

Salz

Paccheri-Pasta mit Kürbissoße & kandierten Walnüssen
Thermomix

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

35 Min. 2/3
Thermomix
Viel Gemüse
Vegan
Paccheri Pasta mit Kürbissoße & Walnüssen
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