dazu Ofenkartoffeln und Sweet-Chili-Mayo
Sandwiches sind zu Recht ein so beliebtes Essen: Sie sind vielseitig und von süßlich-mild bis herzhaft-deftig echte Alleskönner! Außerdem können sie jede Länderküche abbilden: deutsch, vietnamesisch, dänisch etc. Am Ende heißt es bloß noch: Aufschneiden, stapeln und zubeißen!
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Bulgogisoße
50 ml
Zwiebel
1 Stück
Rote Spitzpaprika
1 Stück
Karotte
1 Stück
Mayonnaise
68 ml
Sweet-Chili-Soße
25 g
Koriander
10 g
Öl
1 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Sesam
10 g
Mini-Fladenbrot
2 Stück
Ofenkartoffel
2 Stück
Rinderhackfleisch
200 g
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Zwiebel halbieren, abziehen und in feine Streifen schneiden. Spitzpaprika halbieren, Kerngehäuse entfernen und in 1 cm breite Streifen schneiden. Ofenkartoffel in 1 cm breite Spalten schneiden.
Hackfleisch in kleinen Stücken, Zwiebelstreifen und Paprikastreifen in eine Auflaufform geben und zusammen mit der Bulgogisoße und dem Sesam vermengen.
Die Auflaufform auf eine Hälfte eines mit Backpapier belegten Backbleches stellen. Auf der anderen Seite die Kartoffelscheiben verteilen und mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\*, Salz\* und Pfeffer\* vermengen. Tipp: Falls es etwas eng auf dem Backblech werden sollte, kannst Du auch alles auf 2 Bleche verteilen. Alles auf der mittleren Schiene im Backofen für 25 – 30 Min. backen. In den letzten 5 – 7 Min. der Backzeit die Mini-Fladenbrote mitbacken.
Karotte schälen und grob raspeln. Korianderblätter vom Stengel zupfen.
In einer kleinen Schüssel Mayonnaise und Sweet-Chili-Soße mit Salz\* und Pfeffer\* zu einem Dip verrühren.
Nach der Garzeit die Möhrenraspeln in die Auflaufform geben und vermengen. Mini-Fladenbrot waagerecht aufschneiden und die innere Teigschicht aushöhlen. Beide Seiten der Mini-Fladenbrote mit der Sweet-Chili-Mayonnaise bestreichen. Mit der Bulgogi-Mischung füllen und mit Korianderblättern garnieren. Dazu die Kartoffelwedges mit der restlichen Sweet-Chili-Mayo servieren und genießen. Guten Appetit!
4829
kJ
Energie (kJ)
1154
kcal
Energie (kcal)
55
g
Fett
15
g
davon gesättigte Fettsäuren
127
g
Kohlenhydrate
26
g
davon Zucker
36
g
Eiweiß
4
g
Salz
dazu Süßkartoffeltaler und Sweet-Chili-Mayo