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Fenchel-Brot-Salat mit Schmelz-Camembert
Vegetarisch
Viel Gemüse
Wenig Vorbereitung
Fenchel-Brot-Salat mit Schmelz-Camembert

buntem Gemüse, dazu cremig-süßes Senfdressing

35 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Französisch

Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. Guten Appetit!

Allergene

Weizen
Roggen
Senf
Milch (einschließlich Laktose)

Küchenutensilien

Große Schüssel
Großen Topf mit Deckel
Backblech

Tags

Vegetarisch
Viel Gemüse
Wenig Vorbereitung
Zutaten
Camembert

Camembert

250 g

Fenchelknolle

Fenchelknolle

1 Stück

Karotte

Karotte

1 Stück

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Ciabattabrötchen

Ciabattabrötchen

2 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

2 g

Salatherz

Salatherz

1 Stück

Süßer Senf

Süßer Senf

7.5 ml

Joghurt

Joghurt

75 g

Öl

Öl

4 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Honig

Honig

0.5 Teelöffel

Zubereitung
1
Gemüse schneiden

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Fenchel vierteln, Strunk entfernen und Fenchel in feine Streifen schneiden. Karotten schälen, längs vierteln und in 5 cm lange, gleichmäßig dicke Stücke schneiden. Zwiebel in dünne Spalten schneiden.

2
Gemüse backen

Fenchel, Karotten und Zwiebeln auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\*, Salz\* und Pfeffer\* vermengen. Im Ofen ca. 25 Min. backen, bis das Gemüse weich ist.

3
Für die Brotwürfel

Ciabatta Brötchen in 2 cm große Würfel schneiden und in eine große Schüssel geben. Knoblauch abziehen und zu den Brotwürfeln pressen. Brotwürfel mit „Hello Buon Appetito“ und 2 EL [3 EL | 4 EL] Öl\* vermengen. Dann auf ein zweites, mit Backpapier belegtes Backblech geben, Camemberts daneben legen und die letzten 10 Min. über das Gemüsebackblech in den Ofen schieben.

4
Für das Dressing

Die große Schüssel aus Schritt 3 auswischen, Joghurt, die Hälfte [drei Viertel | alles] vom süßen Senf, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* und 0,5 TL [0,75 TL | 1 TL] Honig\* darin verrühren und mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. Romanasalat in 1 cm Streifen schneiden und zu dem Dressing in die Schüssel geben.

5
Salat fertigstellen

Nach der Backzeit Gemüse und Brotwürfel in der großen Schüssel mit den Salatstreifen gut vermengen.

6
Anrichten

Brotsalat auf Teller verteilen. Camemberts darauf legen und halbieren, sodass das Innere etwas herausläuft. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3464

kJ

Energie (kJ)

828

kcal

Energie (kcal)

51

g

Fett

21

g

davon gesättigte Fettsäuren

53

g

Kohlenhydrate

17

g

davon Zucker

37

g

Eiweiß

3

g

Salz

buntem Gemüse, dazu cremiges Honig-Senf-Dressing

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