buntem Gemüse, dazu cremig-süßes Senfdressing
Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. Guten Appetit!
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Camembert
250 g
Fenchelknolle
1 Stück
Karotte
1 Stück
Rote Zwiebel
1 Stück
Ciabattabrötchen
2 Stück
Knoblauchzehe
1 Stück
Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“
2 g
Salatherz
1 Stück
Süßer Senf
7.5 ml
Joghurt
75 g
Öl
4 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Honig
0.5 Teelöffel
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Fenchel vierteln, Strunk entfernen und Fenchel in feine Streifen schneiden. Karotten schälen, längs vierteln und in 5 cm lange, gleichmäßig dicke Stücke schneiden. Zwiebel in dünne Spalten schneiden.
Fenchel, Karotten und Zwiebeln auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\*, Salz\* und Pfeffer\* vermengen. Im Ofen ca. 25 Min. backen, bis das Gemüse weich ist.
Ciabatta Brötchen in 2 cm große Würfel schneiden und in eine große Schüssel geben. Knoblauch abziehen und zu den Brotwürfeln pressen. Brotwürfel mit „Hello Buon Appetito“ und 2 EL [3 EL | 4 EL] Öl\* vermengen. Dann auf ein zweites, mit Backpapier belegtes Backblech geben, Camemberts daneben legen und die letzten 10 Min. über das Gemüsebackblech in den Ofen schieben.
Die große Schüssel aus Schritt 3 auswischen, Joghurt, die Hälfte [drei Viertel | alles] vom süßen Senf, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* und 0,5 TL [0,75 TL | 1 TL] Honig\* darin verrühren und mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. Romanasalat in 1 cm Streifen schneiden und zu dem Dressing in die Schüssel geben.
Nach der Backzeit Gemüse und Brotwürfel in der großen Schüssel mit den Salatstreifen gut vermengen.
Brotsalat auf Teller verteilen. Camemberts darauf legen und halbieren, sodass das Innere etwas herausläuft. Guten Appetit!
3464
kJ
Energie (kJ)
828
kcal
Energie (kcal)
51
g
Fett
21
g
davon gesättigte Fettsäuren
53
g
Kohlenhydrate
17
g
davon Zucker
37
g
Eiweiß
3
g
Salz
buntem Gemüse, dazu cremiges Honig-Senf-Dressing
buntem Gemüse, dazu cremiges Honig-Senf-Dressing
mit lila Karotten, Kohlrabi und Honig-Senf-Dip