Zucchini, Kirschtomaten und Basilikum
Pasta geht immer, oder? Egal ob Ravioli, Fusilli oder Linguine, auf diesen italienischen Klassiker können sich alle einigen. Unsere Kreation mit frischem Gemüse und cremiger Soße ist übrigens im Nu zubereitet. Mhmm in 3,2,1 ...
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Küchenutensilien
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Farfalle
270 g
Mozzarella
125 g
Zucchini
1 Stück
Rote Kirschtomaten
125 g
Knoblauchzehe
1 Stück
Basilikum
10 g
Frischecreme
100 g
Tomatenpesto
50 g
Gemüsebrühpulver
4 g
Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“
2 g
Basilikumpaste
15 ml
Schalotte
1 Stück
Bio Hähnchenbrustfilet
250 g
Salz
nach Geschmack
Öl
2 Esslöffel
Pfeffer
nach Geschmack
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.
Einen großen Topf mit Wasser* füllen, salzen* und einmal aufkochen lassen.
Farfalle darin ca. 12 Min. bissfest garen.
Pasta nach der Garzeit durch ein Sieb abgießen.
Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.
Zucchini längs halbieren und in 0,5 cm Halbmonde schneiden.
Kirschtomaten halbieren.
Knoblauch und Schalotte fein hacken.
Einige Basilikumblätter zur Dekoration beiseitelegen, restliche Blätter fein hacken.
In einem hohen Rührgefäß Frischecreme, Tomatenpesto, Basilikumpaste, Brühepulver, „Hello Buon Appetito“ und gehacktes Basilikum verrühren und mit etwas Salz* und Pfeffer* abschmecken.
In einer großen Pfanne 2 EL [3 EL | 4 EL] Öl* erhitzen. Kirschtomaten, Zucchini, Schalotte und Knoblauch darin 3 – 4 Min. anbraten.
Hitze reduzieren, Pfanneninhalt mit Frischecreme-Mischung ablöschen und kurz vermengen.
Währenddessen Mozzarella in mundgerechte Stücke zupfen.
Abgegossene Pasta in die Pfanne zum Gemüse geben und vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Pfanneninhalt mit Mozzarellastücken belegen, Deckel aufsetzen und 1 – 2 Min. erhitzen, bis der Käse zerlaufen ist.
Hähnchenbrust salzen*.
In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* auf mittlerer Temperatur erhitzen. Hähnchenbrustfilets 5 – 8 Min. pro Seite braten, bis das Fleisch innen nicht mehr rosa ist.
Fertige Pasta auf Teller verteilen, mit restlichem Basilikum bestreuen und genießen.
Guten Appetit!
4893
kJ
Energie (kJ)
1170
kcal
Energie (kcal)
49.2
g
Fett
25.1
g
davon gesättigte Fettsäuren
110.3
g
Kohlenhydrate
15.1
g
davon Zucker
7.6
g
Ballaststoffe
68.6
g
Eiweiß
3.16
g
Salz
Zucchini, Kirschtomaten und Basilikum
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Zucchini, Kirschtomaten und Basilikum