und Kartoffelcroûtons
KLIMAHELD: Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept. Frisch, knackig und bunt. Unsere Salate bringen grosse Vielfalt auf den Tisch! Du holst Dir unkompliziert eine grosse Portion Vitamine und Mineralstoffe auf den Tisch und kannst dabei immer wieder neu variieren und kombinieren! Obendrein ist Gemüse ein toller Ballaststoff-Lieferant. Also Teller füllen und geniessen!
Allergene
Küchenutensilien
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Grillbratchäs
200 g
Ofenkartoffel
350 g
Rote Spitzpeperoni
100 g
Gurke
300 g
Salatherz
170 g
Rote Zwiebel
80 g
Gewürzmischung „Hello Harissa“
4 g
Knoblauchzehe
4 g
Mittelscharfer Senf
10 ml
Naturjoghurt aus Saland
75 g
Aprikosenchutney
25 g
Sesamsamen
10 g
Pfeffer
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Weissweinessig
1 Esslöffel
Öl
1 Esslöffel
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Gewaschene Kartoffeln in 1 cm Würfel schneiden.
Knoblauch fein hacken.
Kartoffelwürfel auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und mit 0.5 EL [1 EL] Öl*, Knoblauch, Hälfte „Hello Harissa“, Hälfte Sesam, Salz* und Pfeffer* vermengen.
Kartoffelwürfel für 20 – 25 Min. im Ofen goldbraun backen.
In einer kleinen Schüssel Joghurt, Aprikosen-Chutney, Senf, 0.5 EL [1 EL] Öl*, 1 TL [2 TL] Essig*, 1 EL [2 EL] Wasser*, Salz* und Pfeffer* zu einem Dressing verrühren.
Gurke längs vierteln und in 1 cm Stücke schneiden.
Spitzpeperoni in feine Ringe schneiden.
Salatherz in 1 cm Streifen schneiden.
Gemüse zusammen mit der Hälfte des Dressings in eine Schüssel geben und marinieren lassen.
Zwiebel in feine Streifen schneiden.
Grillkäse in 1 cm Würfel schneiden.
In einer grossen Bratpfanne 0.5 EL [1 EL] Öl* erhitzen und darin Grillkäsewürfel und Zwiebelstreifen für 4 – 5 Min. anbraten, bis der Halloumi gebräunt ist.
Restliches „Hello Harissa“ und restliche Sesamsamen hinzugeben und für 30 Sek. mit anbraten. Mit Pfeffer* würzen.
Salat auf Teller verteilen und mit Kartoffelcroûtons, Grillkäse und Zwiebelstreifen toppen. Mit dem restlichen Dressing servieren und geniessen.
En Guete!
2770
kJ
Energie (kJ)
662
kcal
Energie (kcal)
35.8
g
Fett
23.5
g
davon gesättigt
47.2
g
Kohlenhydrate
19.7
g
davon Zucker
33.9
g
Eiweiss
3.44
g
Salz
Joghurt-Aprikosen-Dressing und Kartoffelcroûtons
Joghurt-Aprikosen-Dressing und Kartoffelcroûtons
Joghurt-Aprikosen-Dressing und Kartoffelcroûtons
Joghurt-Aprikosen-Dressing und Kartoffelcroûtons