mit Kartoffelspalten
Schnell, schneller, Express! Mit unseren Express-Rezepten zauberst Du innerhalb kürzester Zeit ein ausgewogenes und vor allem leckeres Gericht auf den Tisch! Dass Du es Dir dabei richtig gutgehen lassen kannst, beweist unser Welsfilet mit Honig-Senf-Soße. Körniger Senf, Babyspinat, Honig und Kartoffelspalten sorgen für den perfekten Wohlfühlmoment beim Essen. Guten Appetit!
Allergene
Tags
Sukower Wels
250 g
Frische Kartoffelecken mit Schale
500 g
Béchamel Sauce
200 g
Senf, körnig
17 g
Honig
20 g
Babyspinat
100 g
Tomatengranulat
4 g
Öl
1 Esslöffel
Butter
1 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Demnächst findest Du hier unsere Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit denen Du unsere köstlichen Rezepte nachkochen kannst.
2502
kJ
Energie (kJ)
598
kcal
Energie (kcal)
29
g
Fett
12
g
davon gesättigt
51
g
Kohlenhydrate
16
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
31
g
Eiweiss
4
g
Salz
