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Penne in cremiger Cashew-Tomaten-Sauce
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Penne in cremiger Cashew-Tomaten-Sauce

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

35 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind. Wie die Küche in Italien selbst! Frische, aromatische Zutaten, unkomplizierte Zubereitung – das alles kommt heute zusammen. Lass es Dir schmecken!

Allergene

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Kann Spuren von Allergenen enthalten
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Küchenutensilien

Sieb
Grosser Topf
Pürierstab
Becher

Tags

Ohne Milchprodukte
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Klimaheld
Zutaten
Penne

Penne

270 g

Cherry-Tomaten

Cherry-Tomaten

250 g

Tomatensugo

Tomatensugo

300 g

Cashewkerne

Cashewkerne

40 g

Hefeflocken

Hefeflocken

5 g

Basilikum

Basilikum

10 g

Zwiebel

Zwiebel

100 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

8 g

Salz

Salz

1 Teelöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Gewürzmischung "Piri-Piri"

Gewürzmischung "Piri-Piri"

4 g

Zucker

Zucker

0.5 Teelöffel

Wasser

Wasser

50 ml

Gemüsebouillonpulver

Gemüsebouillonpulver

6 g

Zubereitung
1
Zu Beginn

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Zwiebel fein würfeln. Knoblauch fein hacken. Basilikumblätter in Streifen schneiden. Cherry-Tomaten halbieren.

2
Für die Sauce

In einem grossen Topf 1 EL [2 EL] Olivenöl\* erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin bei mittlerer Hitze 2 – 3 Min. anschwitzen.

3
Weiter geht's

Tomatensugo, Cashewkerne und 50 ml [100 ml] Wasser\* dazugeben. Alles ca. 10 Min. leicht köcheln lassen.

4
Pasta kochen

Einen zweiten grossen Topf mit reichlich heissem Wasser\* füllen, salzen\* und aufkochen lassen. Penne darin 10 – 12 Min. bissfest kochen. Penne danach durch ein Sieb abgiessen, dabei 200 ml [400 ml] des Kochwassers auffangen.

5
Sauce fertigstellen

Hefeflocken, 6 g [12 g] Gemüsebouillonpulver\* und 100 ml [200 ml] von dem aufgefangenem Kochwasser\* zu der Sauce geben und alles mit dem Stabmixer zu einer glatten Sauce pürieren. „Hello Piri Piri“ (Achtung: scharf!) nach Belieben hinzugeben. 1 TL [2 TL] Salz\* und 0.5 TL [1 TL] Zucker\* unterrühren und mit Pfeffer\* abschmecken. Wenn die Sauce noch zu dick ist, das restliche Kochwasser\* dazugeben.

6
Anrichten

Penne mit cremiger Tomaten-Cashew-Sauce gut vermengen und auf Teller verteilen. Mit Basilikum und Cherry-Tomaten toppen. En Guete!

Nährwerte pro Portion

3183

kJ

Energie (kJ)

761

kcal

Energie (kcal)

17

g

Fett

3

g

davon gesättigt

123

g

Kohlenhydrate

20

g

davon Zucker

25

g

Eiweiss

4

g

Salz

Penne in cremiger Cashew-Tomaten-Sauce
Thermomix

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