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Norwegisches Lachsfilet mit Kräuter-Mandel-Topping
Weihnachten
High Protein
Viel Gemüse
Norwegisches Lachsfilet mit Kräuter-Mandel-Topping

fruchtigem Spitzkohlrahm und roten Kartoffeln

20 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Germaans

Ideal für die festliche Jahreszeit: Zartes Lachsfilet, veredelt mit einem Topping aus Kräutern, Kresse und Mandeln, trifft auf Cranberry-Spitzkohl-Rahm. Begleitet wird dieses Genuss-Erlebnis von roten Kartoffeln – hier bleiben keine Wünsche offen.

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Zutaten
Norwegisches Lachsfilet

Norwegisches Lachsfilet

400 g

Petersilie, glatt

Petersilie, glatt

10 g

Cranberries, getrocknet

Cranberries, getrocknet

40 g

Halbrahm aus Saland

Halbrahm aus Saland

300 g

Mandeln blanchiert, gehobelt

Mandeln blanchiert, gehobelt

20 g

Mittelscharfer Senf

Mittelscharfer Senf

20 ml

Gewürzmischung „Hello Muskat“

Gewürzmischung „Hello Muskat“

10 g

Spitzchabis, geschnitten

Spitzchabis, geschnitten

400 g

Kartoffeln

Kartoffeln

500 g

Schnittlauch

Schnittlauch

10 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

2 Esslöffel

Weissweinessig

Weissweinessig

1 Teelöffel

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Butter

Butter

1 Esslöffel

Wasser

Wasser

100 ml

Zubereitung
1
Kartoffeln rösten

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. 

Kartoffeln halbieren oder vierteln. 

Kartoffeln auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit 1 EL [2 EL] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Backofen 30 – 35 Min. goldbraun backen.

2
Kleine Vorbereitung

Schnittlauch in feine Ringe schneiden. 

Cranberries grob hacken. 

3
Lachs im Ofen

Lachsfilet von beiden Seiten salzen* und pfeffern*.

Lachsfilet mit der Fleischseite nach oben auf das Backblech neben die Kartoffeln geben und 20 Min. garen, bis der Fisch innen noch leicht rosa ist.

4
Spitzchabisrahm zubereiten

In einer grossen Bratpfanne Mandelblättchen ohne Fettzugabe 2 – 3 Min. rösten, bis sie bräunen. Herausnehmen.

In derselben Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* und 1 EL [2 EL] Butter* erhitzen. Spitzchabis darin 6 – 8 Min. braten, bis er weich sind.

Bratpfanneninhalt mit Halbrahm, Cranberries, Senf, „Hello Muskat" und 100 ml [200 ml] Wasser* ablöschen und unter gelegentlichem Rühren bei niedriger Hitze 3 – 4 Min. köcheln lassen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

5
Topping zubereiten

In einer grossen Schüssel 1 EL [2 EL] Olivenöl*, 1 TL [2 TL] Essig*, Salz* und Pfeffer* vermengen. Kräuter und Mandeln dazugeben und vermengen. Mit Zucker* abschmecken.

6
Anrichten

Spitzchabisrahm auf der Tellerseite verteilen. Lachsfilet und Kartoffeln daneben anrichten. Kräuter-Mandel-Topping auf dem Lachs und den Kartoffeln verteilen. 

En Guete!

Nährwerte pro Portion

4795

kJ

Energie (kJ)

1146

kcal

Energie (kcal)

75.4

g

Fett

22.7

g

davon gesättigt

62.2

g

Kohlenhydrate

20.4

g

davon Zucker

5.7

g

Ballaststoffe

52.4

g

Eiweiss

2.79

g

Salz

Norwegisches Lachsfilet mit Kräuter-Mandel-Salat,
Weihnachten

Cranberry-Spitzchabisrahm und rote Kartoffeln

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