und Prinzessbohnen
Pasta geht immer! Und das Beste, Du hast sie im Nu zubereitet. In Kombination mit feinem Gemüse und cremiger Sauce ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken!
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Küchenutensilien
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Vegane weisse Misopaste
25 g
Knoblauchzehe
8 g
Hartkäse ital. Art, gerieben
40 g
Spaghetti
270 g
Prinzessbohnen
150 g
Limette, gewachst
75 g
Portobello-Pilze
150 g
Frühlingszwiebel
25 g
Pilzbrühepaste
25 g
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Öl
1 Esslöffel
Butter
3 Esslöffel
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.
In einen grossen Topf reichlich heisses Wasser* füllen, kräftig salzen* und aufkochen.
Spaghetti hinzugeben und 7 – 8 Min. bissfest kochen.
Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.
Portobello-Pilze in 0.5 cm Scheiben schneiden.
Weissen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.
Prinzessbohnen quer halbieren.
Knoblauchzehen in feine Scheiben schneiden.
In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Portobello-Pilze und Prinzessbohnen darin 4 – 5 Min. anbraten.
Weisse Frühlingszwiebelringe und Knoblauch dazugeben und alles 1 – 2 Min. weiterbraten.
Währenddessen Limette heiss waschen und 1 TL [2 TL] der Schale fein abraffeln. Limette in 6 Schnitze schneiden.
Spaghetti nach der Garzeit durch ein Sieb abgiessen, dabei 200 ml [400 ml] Kochwasser auffangen.
Misopaste, Pilzbrühepaste, 3 EL [6 EL] Butter* und das aufgefangene Nudelkochwasser im Nudelkochtopf 1 Min. unter Rühren erhitzen.
Spaghetti, Pfannengemüse, Hälfte vom Hartkäse und Limettenschale in die Sauce geben und gut untermischen. Mit Salz*, Pfeffer* und Saft von 1 [2] Limettenschnitz(en) abschmecken.
Spaghetti auf Teller verteilen. Mit grünen Frühlingszwiebelringen und restlichem Hartkäse toppen und mit restlichen Limettenschnitzen geniessen.
En Guete!
3389
kJ
Energie (kJ)
810
kcal
Energie (kcal)
27.2
g
Fett
17.3
g
davon gesättigt
107
g
Kohlenhydrate
10.5
g
davon Zucker
7.8
g
Ballaststoffe
31.2
g
Eiweiss
2.59
g
Salz
in roter Spinat-Rahm-Sauce mit Rucola-Topping