Limettenreis, gelben Randen und Gurkensalat
Wir lieben die farbenfrohen Bowl-Rezepte, bei denen alle Zutaten aus einer Schüssel gegessen werden. Besonders in der vegetarischen Küche sind diese bunten Gerichte ein richtiger Hingucker. Heute haben wir eine besondere Variante für Dich, also Löffel verteilen und glücklich essen!
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Küchenutensilien
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Jasminreis
150 g
Drillinge
400 g
Knoblauchzehe
4 g
Sesam
10 g
Limette
75 g
Sojasauce
25 ml
Agavendicksaft
10 ml
Gelbe Randen
150 g
Gurke
200 g
Frühlingszwiebel
50 g
Sriracha Sauce
8 ml
Wasser
450 ml
Vegane Mayonnaise
25 ml
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Knoblauch abziehen, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in einen grossen Topf umfüllen. Reis in den Gareinsatz geben und mit kaltem Wasser spülen. Gareinsatz in den Mixtopf einsetzen, 1.5 TL Salz\*, 5 g Öl\* und 1200 g Wasser\* über den Reis in den Mixtopf zugeben. 18 Min./Varoma/Stufe 1 garen. Nach der Garzeit, Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen und Reis abgedeckt 5 Min. ziehen lassen. Währenddessen fortfahren.
Drillinge schälen und je nach Grösse evtl. halbieren. 150 ml [300 ml] heisses Wasser\*, Sojasauce und die Hälfte [alles] vom Agavensirup in den Topf zum zerkleinerten Knoblauch geben. Drillinge dazugeben, aufkochen und abgedeckt ca. 15 – 18 Min. kochen lassen, bis die Kartoffeln weich sind. Kartoffeln dabei ab und zu wenden. Tipp: Falls das Wasser zu schnell verkocht, gib schluckweise mehr dazu. Währenddessen fortfahren.
In einer kleinen Schüssel vegane Mayonnaise mit 1 TL [2 TL] Wasser\* und Sriracha nach Belieben (Achtung: scharf!) verrühren. Gelbe Randen schälen und in sehr dünne Scheiben schneiden. Mit etwas Limettensaft, Salz\* und Pfeffer\* würzen.
Limette heiss abwaschen, 1 TL [2 TL] der Schale fein abreiben. Limette in 6 Spalten schneiden. Weissen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden. Enden der Gurke entfernen. Gurke längs halbieren und die Gurkenhälften quer in 0.5 cm dicke Halbmonde schneiden. Gurke und weisse Frühlingszwiebelringe in eine grosse Schüssel geben, mit etwas Limettensaft, Salz\* und Pfeffer\* marinieren.
Kurz bevor die Kartoffeln gar sind, Sesam hineinrühren und alles ohne Deckel 2 – 3 Min. köcheln lassen, bis die Flüssigkeit verkocht ist und die Kartoffeln glasiert sind. Reis mit einer Gabel etwas auflockern und dabei Limettenabrieb und grüne Frühlingszwiebelringe unterheben.
Limetten-Reis, Gamja Jorim Kartoffeln, Gurkensalat und gelbe Randen in Bowls oder tiefe Teller verteilen. Mit der Sriracha Mayonnaise geniessen. En Guete!
2636
kJ
Energie (kJ)
630
kcal
Energie (kcal)
14
g
Fett
2
g
davon gesättigt
110
g
Kohlenhydrate
13
g
davon Zucker
15
g
Eiweiss
2
g
Salz
Limettenreis, gelben Randen und Gurkensalat
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verfeinert mit würzigem Schnittlauch-Baumnussöl
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