Speck, Süsskartoffel und Lauch
Heute bleiben wir bodenständig. Mit frischen und saisonalen Zutaten haben wir uns heute von der deutschen Küche inspirieren lassen. Unsere Variante wird Dir Deinen Abend bestimmt verschönern. En Guete!
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Küchenutensilien
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Süsskartoffeln
300 g
Lauch
200 g
Rüebli
100 g
Zwiebel
100 g
Schnittlauch
10 g
Mehligk. Kartoffeln
200 g
Frühstücksspeck in Würfeln
90 g
Wiener Würstchen
200 g
Wasser
400 ml
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Pouletbouillonpulver
6 g
Erhitze 400 ml [800 ml] Wasser im Wasserkocher. Süsskartoffel und Kartoffeln schälen und in 1 – 2 cm kleine Stücke schneiden. Lauch längs halbieren und in 1 cm dicke Ringe schneiden. Rüebli schälen und in 0.5 cm dicke Scheiben schneiden. Alles Gemüse in einer grossen Schüssel zwischenlagern, um etwas Platz zu schaffen.
Gemüsezwiebel halbieren, abziehen und in feine Streifen schneiden. In einem hohen Rührgefäss 400 ml [800 ml] Wasser\* und 6 g [12 g] Pouletbouillonpulver\* verrühren.
In einem grossen Topf Zwiebelstreifen und Speckstreifen ohne Zugabe von Fett zusammen 2 – 3 Min. bei mittlerer Hitze anschwitzen. Das gesamte Gemüse hinzugeben und weitere 2 – 3 Min. anschwitzen.
Gemüse mit vorbereiteter Bouillon\* ablöschen, mit Salz\* abschmecken und abgedeckt für ca. 12 – 15 Min. kochen lassen bis das Gemüse weich genug ist. Danach mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.
Die Würstli entweder ganz oder in 2 cm dicke, schräge Scheiben geschnitten zum Aufwärmen in den letzten 3 Min. mit in die Suppe geben. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.
Kartoffeleintopf auf tiefen Tellern anrichten und mit Schnittlauchröllchen bestreuen. En Guete!
3012
kJ
Energie (kJ)
720
kcal
Energie (kcal)
38
g
Fett
14
g
davon gesättigt
63
g
Kohlenhydrate
18
g
davon Zucker
29
g
Eiweiss
5
g
Salz
verzehrfertiges Gericht enthält max. 20% Kohlenhydrate