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Käsig-cremige Linguine
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Käsig-cremige Linguine

mit Peperoni und Schnittlauch

15 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind. Wie die Küche in Italien selbst! Frische, aromatische Zutaten, unkomplizierte Zubereitung – das alles kommt heute zusammen. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Milch (einschließlich Laktose)
Eier

Küchenutensilien

Grosse Bratpfanne
Sieb
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Zutaten
Frische Linguine

Frische Linguine

375 g

Peperoni multicolor

Peperoni multicolor

180 g

Frischecreme

Frischecreme

200 g

Babyspinat

Babyspinat

50 g

Schnittlauch

Schnittlauch

20 g

Geriebener Hartkäse

Geriebener Hartkäse

20 g

Sonnenblumenkerne

Sonnenblumenkerne

40 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Gemüsebouillonpulver

Gemüsebouillonpulver

6 g

Wasser

Wasser

100 ml

Öl

Öl

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Reichlich heisses Wasser\* in einen grossen Topf geben, salzen\* und aufkochen lassen. Peperoni halbieren, entkernen und in 1 cm Streifen schneiden.

2
Für das Topping

In einer grossen Bratpfanne ohne Fettzugabe Sonnenblumenkerne 2 – 3 Min. rösten, bis sie anfangen zu bräunen. Herausnehmen, salzen\* und beiseite stellen.

3
Für die Pasta

Linguine in dem Topf 3 – 4 Min. bissfest kochen. Anschliessend durch ein Sieb abgiessen und dabei 150 ml [300 ml] Kochwasser auffangen.

4
Für die Sauce

In derselben grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl\* erhitzen, Peperonistreifen darin 3 – 4 Min. scharf anbraten. Hitze reduzieren, Frischecreme und 4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver\* dazugeben, aufkochen lassen, glatt rühren und 1 – 2 Min. einköcheln lassen.

5
Sauce vollenden

Linguine, Babyspinat, Hälfte der Hartkäse und Kochwasser\* zu der Sauce geben und gut vermengen. Noch 1 – 2 Min. köcheln lassen. Kräftig mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

6
Anrichten

Linguine auf tiefen Teller verteilen. schnittlauch nach Belieben abschneiden und Pasta mit schnittlauch und Sonnenblumenkernen garnieren. En Guete!

Nährwerte pro Portion

4094

kJ

Energie (kJ)

978

kcal

Energie (kcal)

42

g

Fett

20

g

davon gesättigt

114

g

Kohlenhydrate

13

g

davon Zucker

33

g

Eiweiss

1

g

Salz

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