verfeinert durch würziges Schnittlauch-Walnuss-Öl
Heute bringen wir Dir schnell und bequem eine große Portion Ballaststoffe und italienisches Urlaubsflair auf Deinen Tisch! Während Du die Gnocchi goldbraun anbrätst, köchelt die Soße fast wie von selbst. Ein raffiniertes und schnelles Schnittlauch-Walnussöl sorgt für das gewisse Etwas, wenn es am Ende ganz schnell geht und sich jeder auf die eigene Portion freut. Guten Appetit mit diesem Lieblingsgericht aus 2018!
Allergene
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Zwiebel
1 Stück
Peperoni, gelb
1 Stück
Knoblauchzehe
1 Stück
Basilikum
10 g
Schnittlauch
10 g
Stückige Tomaten
1 Packung
Frische Gnocchi
400 g
Walnüsse
10 g
Öl
0.5 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Olivenöl
1 Esslöffel
Zucker
nach Geschmack
Crème fraîche aus Saland
75 g
Babyspinat
75 g
**Wasche Gemüse und Kräuter ab. Zum Kochen benötigst Du außerdem 1 kleine Schüssel, 1 große Pfanne, 1 großen Topf und eine Knoblauchpresse.** **Zwiebel** und **Knoblauch** abziehen. **Zwiebel** halbieren und in 0,5 cm große Würfel schneiden. **Gelbe Paprika** halbieren, Kerngehäuse entfernen und **Paprikahälften** in 1 cm große Stücke schneiden. **Basilikumblätter** abzupfen, die Stiele dabei aufbewahren. Die *Hälfte* der **Basilikumblätter** hacken (den Rest für die Dekoration beiseitelegen).
In einem großen Topf **Öl**\* bei mittlerer Hitze erwärmen, **Zwiebelwürfel** darin 2 – 3 Min. braten. **Paprikawürfel** und **Basilikumstiele** zugeben, **Knoblauch** dazupressen und weitere 5 Min. köcheln lassen. Mit stückigen **Tomaten** ablöschen, Hitze reduzieren und ca. 10 Min. auf niedriger Stufe köcheln lassen. Nach der Kochzeit **Basilikumstiele** entfernen und gehacktes **Basilikum** zugeben. **Soße** mit **Salz**\*, **Pfeffer**\* und **Zucker**\* abschmecken.
In einer großen Pfanne **Öl**\* bei mittlerer Hitze erwärmen, **Gnocchi** darin 7 – 8 Min. goldbraun anbraten und anschließend vom Herd nehmen.
**Schnittlauch** in 0,5 cm breite Röllchen schneiden. **Walnüsse** grob hacken. Beides in eine kleine Schüssel geben, mit **Olivenöl**\* vermischen und mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken.
**Crème fraîche** unter die **Tomatensoße** rühren. Pfanne vom Herd nehmen, Babyspinat portionsweise zugeben und mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken. Zum Schluss **Gnocchi** unterheben.
**Gnocchi** auf Teller verteilen, **Schnittlauch-Walnuss-Öl** darüberträufeln, mit restlichen **Basilikumblättern** garnieren und genießen. **Guten Appetit!**
2531
kJ
Energie (kJ)
605
kcal
Energie (kcal)
28
g
Fett
11
g
davon gesättigt
79
g
Kohlenhydrate
22
g
davon Zucker
14
g
Ballaststoffe
19
g
Eiweiss
5
g
Salz