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Gebackene Speck-BBQ-Kartoffeln mit Avocado
10 Min. Vorbereitung
Gebackene Speck-BBQ-Kartoffeln mit Avocado

dazu Salat mit Ranch Dressing und Schnittlauch

45 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Amerikanisch

Das Schöne an Gemüsegerichten? Du holst Dir unkompliziert eine große Portion Vitamine und Mineralstoffe auf den Tisch und kannst dabei immer wieder neu variieren und kombinieren! Obendrein ist Gemüse ein toller Ballaststofflieferant. En Guete!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Sellerie
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Schwefeldioxide und Sulfite
Eier

Küchenutensilien

Grosse Schüssel

Tags

Ohne Weizen
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10 Min. Vorbereitung
Zutaten
Frühstücksspeck in Würfeln

Frühstücksspeck in Würfeln

90 g

BBQ-Sauce

BBQ-Sauce

40 ml

Käse-Mix

Käse-Mix

50 g

Buttermilch-Zitronen-Dressing

Buttermilch-Zitronen-Dressing

100 ml

Mayonnaise

Mayonnaise

34 ml

Gewürzmischung „Hello Grünzeug“

Gewürzmischung „Hello Grünzeug“

4 g

Drillinge

Drillinge

600 g

Salatmix

Salatmix

75 g

Schnittlauch

Schnittlauch

10 g

Avocado

Avocado

200 g

Öl

Öl

2 Esslöffel

Weissweinessig

Weissweinessig

2 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Gewaschene Drillinge je nach Grösse vierteln oder achteln.

2
Kartoffeln backen

Kartoffeln, Speck und weissen Teil der Frühlingszwiebel zusammen mit der BBQ-Sauce, 1 EL [2 EL] Öl\*, Salz\* und Pfeffer\* in eine grosse Auflaufform geben und alles gut vermengen. Auflaufform auf ein Rost in den Ofen geben und alles für 30 – 35 Min. garen. In der letzten 10 Min. der Garzeit einmal umrühren und mit dem Käse-Mix überbacken.

3
In der Zwischenzeit

In einer kleinen Schüssel Buttermilch-Zitronen-Dressing, Mayonnaise, „Hello Grünzeug“, 1 EL [2 EL] Essig\*, Salz\* und Pfeffer\* zu einem Dip verrühren.

4
Für den Salat

Salatmischung zusammen 2 EL [4 EL] des Dressings, 1 EL [2 EL] Öl\*, 1 TL [2 TL] Essig\*, Salz\* und Pfeffer\* in eine grosse Schüssel geben und, kurz vor Ende der Garzeit der Kartoffeln, gut vermengen

5
Avocado schneiden

Avocado halbieren, Stein entfernen und in feine Streifen schneiden. Schnittlauch in feine Ringe schneiden.

6
Anrichten

Kartoffeln nach der Garzeit auf Teller verteilen und mit den Avocadostreifen toppen. Salat dazu anrichten. Mit Schnittlauch garnieren und mit dem restlichen Dip geniessen. En Guete!

Nährwerte pro Portion

3965

kJ

Energie (kJ)

948

kcal

Energie (kcal)

64

g

Fett

14

g

davon gesättigt

68

g

Kohlenhydrate

21

g

davon Zucker

24

g

Eiweiss

4

g

Salz

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