Toggle sidebar
Vegan Fish Finger Tacos mit Karotten-Apfel-Salat
NEU!
Vegan
Family
Thermomix
Vegan Fish Finger Tacos mit Karotten-Apfel-Salat

Gurke und Remouladen-Dip, dazu Kartoffelspalten

30 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Deutsch

Heute gibt es leckeres Fingerfood und damit ausdrücklich die Erlaubnis, einmal mit den Händen zu essen – klasse! Lass Dir dieses leckere und unkomplizierte Gericht schmecken.

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Sellerie
Senf
Soja
Sesamsamen

Küchenutensilien

Große Pfanne
Backblech

Tags

Ohne Milchprodukte
Vegan
Family
Thermomix
SEO
Zutaten
Vegane Knusperstäbchen nach Fisch Art

Vegane Knusperstäbchen nach Fisch Art

240 g

Dill/Petersilie

Dill/Petersilie

10 g

Schalotte

Schalotte

1 Stück

Veganes cremiges Sojaprodukt

Veganes cremiges Sojaprodukt

100 g

Vegane Mayonnaise

Vegane Mayonnaise

25 g

Weizentortillas

Weizentortillas

8 Stück

Karotte

Karotte

1 Stück

Apfel

Apfel

1 Stück

Vorw. festk. Kartoffeln

Vorw. festk. Kartoffeln

400 g

Gewürzmischung „Hello Patatas“

Gewürzmischung „Hello Patatas“

4 g

Gurke

Gurke

0.5 Stück

Öl

Öl

3 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Zubereitung
1
Kartoffeln backen

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Gewaschene Kartoffeln in ca. 1 cm dicke Spalten schneiden und in einer großen Schüssel mit der Gewürzmischung „Hello Patatas“, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\*, Salz\* und Pfeffer\* vermengen. Kartoffelecken auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und im Ofen für 25 – 30 Min. goldbraun backen. Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

2
Für den Dip

Schalotte abziehen und halbieren. Fähnchen vom Dill abzupfen. Petersilie in grobe Stücke schneiden. Kräuter in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Etwas für die Deko beiseitestellen, den Rest mit dem Spatel nach unten schieben. Schalotte zugeben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Veganes cremiges Sojaprodukt, Mayonnaise, Salz\* und Pfeffer\* zugeben und 10 Sek./Stufe 3,5 vermischen.

3
Für den Salat

Dip in eine kleine Schüssel umfüllen, dabei 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Dip im Mixtopf lassen. Enden der Karotte entfernen, Karotte schälen und in grobe Stücke schneiden. Apfel vierteln und Kerngehäuse herausschneiden. Karottenstücke und Apfelviertel in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

4
Knusperstäbchen braten

In einer großen Pfanne 2 EL [3 EL | 4 EL] Öl\* bei mittlerer Hitze erwärmen (vermeide zu starke Hitze). Knusperstäbchen vorsichtig in die Pfanne geben und unter regelmäßigem Wenden ca. 6 – 8 Min. goldgelb braten. Anschließend Stäbchen auf einem Küchenpapier abtropfen lassen.

5
Währenddessen

Enden der Gurke entfernen. Gurke nach Belieben schälen und in Stäbchen von 1 cm Dicke und 6 cm Länge schneiden. Für 2 Personen reicht eine halbe Gurke. Weizentortillas in den letzten 2 Min. mit auf das Backblech geben und erwärmen.

6
Anrichten

Wraps mit etwas Dip bestreichen und mit Karottensalat, Gurkensticks und Knusperstäbchen belegen. Nach Belieben mit restlichen Kräutern bestreuen. Kartoffeln und restlichen Dip dazu reichen und genießen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

4604

kJ

Energie (kJ)

1100

kcal

Energie (kcal)

50

g

Fett

5

g

davon gesättigte Fettsäuren

129

g

Kohlenhydrate

22

g

davon Zucker

29

g

Eiweiß

4

g

Salz

Kartoffelwedges und Remoulade

20 Min. 2/3
Vegan
Family
Vegan Fish Finger Tacos mit Karotten-Apfel-Salat
NEU!

Gurke und Remouladen-Dip, dazu Kartoffelspalten

35 Min. 2/3
Vegan
Family
Ähnliche Rezepte
Frische Paccheri in Piri-Piri-Paprikasoße
Thermomix

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

20 Min. 2/3
Vegan
Family
Thermomix
Süßsaure Pfanne mit Ananas & Kaiserschoten
NEU!

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten & Transport verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept.

30 Min. 1/3
Vegan
Family
Thermomix
Kalorien im Blick
Viel Gemüse
Deftige Kartoffel-Crêpes mit Porree-Pilz-Crème
NEU!

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten & Transport verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept.

35 Min. 3/3
Vegan
Family
Thermomix
Kartoffelrösti mit Buschbohnen und Kirschtomaten
Thermomix

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

35 Min. 3/3
Vegan
Family
Thermomix
Zurück zu den Rezepten
HelloFresh Database
Erstellt mit von Norman Huth
Aktion bestätigen

Bist du sicher?

Tippe, um zu suchen...
Anmelden

Melde dich an, um auf deine Favoriten und gespeicherten Listen zuzugreifen.

E-Mail
Passwort
Angemeldet bleiben

Noch kein Konto?

Einkaufsliste

Deine Einkaufsliste ist leer

Einkaufsliste ansehen