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Strozzapreti mit Brokkoli-Käse-Soße
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Strozzapreti mit Brokkoli-Käse-Soße

getoppt mit Basilikum

15 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Italienisch

Pasta geht immer! In Kombination mit leckerem Gemüse und cremiger Soße ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Sellerie
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Senf
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Soja
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Fisch
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Zutaten
Frische Strozzapreti

Frische Strozzapreti

250 g

Brokkoli

Brokkoli

1 Stück

Zitrone, gewachst

Zitrone, gewachst

1 Stück

Basilikum

Basilikum

10 g

Basilikumpaste

Basilikumpaste

15 ml

Gehackter Knoblauch & Zwiebel in Rapsöl

Gehackter Knoblauch & Zwiebel in Rapsöl

35 g

Kochsahne leicht

Kochsahne leicht

150 g

Gereifter Gouda, geraspelt

Gereifter Gouda, geraspelt

75 g

Gemüsebrühpulver

Gemüsebrühpulver

4 g

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

4 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Wasser

Wasser

150 ml

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Gemüse schneiden

Erhitze reichlich Wasser in einem Wasserkocher.

Brokkoliröschen dicht über den Stielenden abschneiden und halbieren. 

Vom Strunkende ca. 1 cm abschneiden. Alle Stiele und den Strunk in 0,5 cm Scheiben schneiden. 

2
Brokkoli kochen

In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen.

Brokkolistiele und Strunkstücke 4 – 5 Min. kochen. 

Strozzapreti und Brokkoliröschen zugeben und weitere 4 – 5 Min. kochen, bis die Pasta gar ist. 

Danach durch ein Sieb abgießen. 

Inzwischen mit dem Rezept fortfahren.

3
Währenddessen

In einem zweiten großen Topf Knoblauch und Zwiebel in Öl 2 – 3 Min. anschwitzen.

Kochsahne, Brühepulver, „Hello Buon Appetito“, drei Viertel vom geriebenen Käse und 150 ml [150 ml | 300 ml] Wasser* dazugeben und ca. 5 Min. unter Rühren köcheln lassen, bis der Käse geschmolzen ist.

4
Basilikum schneiden

Basilikumblätter in Streifen schneiden. 

Zitrone halbieren.

5
Fertigstellen

Basilikumpaste, Brokkoli und Strozzapreti in den Topf mit der Soße geben und gut durchrühren. Mit Zitronensaft, Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Brokkoli-Pasta auf Teller verteilen, mit Basilikum und restlichem Käse toppen und genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3309

kJ

Energie (kJ)

791

kcal

Energie (kcal)

34.8

g

Fett

16.6

g

davon gesättigte Fettsäuren

87.8

g

Kohlenhydrate

15.8

g

davon Zucker

11.9

g

Ballaststoffe

35.3

g

Eiweiß

3.08

g

Salz

getoppt mit Basilikum und Cashewkernen

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