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Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto
Vegetarisch
Family
Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

35 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Pasta geht immer! In Kombination mit leckerem Gemüse und cremiger Soße ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Weizen
Sellerie
Eier

Küchenutensilien

Großen Topf mit Deckel
Backblech
Becher
Pfanne mit Deckel

Tags

Vegetarisch
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Zutaten
Orzo-Nudeln

Orzo-Nudeln

180 g

Portobello-Pilze

Portobello-Pilze

150 g

Rote Spitzpaprika

Rote Spitzpaprika

2 Stück

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Basilikum

Basilikum

10 g

Zitrone, gewachst

Zitrone, gewachst

1 Stück

Frischecreme

Frischecreme

100 g

Geriebener Hartkäse

Geriebener Hartkäse

40 g

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

4 g

Gemüsebrühe

Gemüsebrühe

6 g

Wasser

Wasser

360 ml

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Öl

Öl

1 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Zubereitung
1
Spitzpaprika backen

Erhitze 360 ml [480 ml | 720 ml] Wasser im Wasserkocher. Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor. Knoblauch abziehen. Spitzpaprika halbieren, entkernen und Paprikahälften in je 3 Stücke teilen. Spitzpaprika in eine Auflaufform geben, Knoblauch dazupressen und mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl\*, Salz\* und Pfeffer\* vermengen. Für 10 – 12 Min. im Ofen backen, bis die Paprika weich ist.

2
Währenddessen

Zwiebel halbieren und grob hacken. Portobellos fein hacken. Aus der Gemüsebrühe und 360 ml [480 ml | 720 ml] heißem Wasser\* eine Brühe vorbereiten. In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* erhitzen. Zwiebel darin ca. 2 Min. farblos anschwitzen.

3
Orzo garen

Gemüse hinzufügen und weitere 3 – 4 Min. anschwitzen. Pfanneninhalt mit Orzo und vorbereiteter Gemüsebrühe ablöschen. Abgedeckt für 12 – 15 Min. auf mittlerer Stufe köcheln lassen, bis die Orzo-Nudeln gar sind. Zitrone in 6 Spalten schneiden.

4
Für die Hartkäsechips

Wenn die Spitzpaprikas gar sind, die Auflaufform aus dem Ofen nehmen. Die Hälfte des Hartkäses auf einem mit Backpapier belegten Backblech in 2 [3 | 4] flachen Häufchen aufteilen und im Ofen für ca. 5 – 7 Min. backen, bis die Chips goldbraun sind. Herausnehmen und auf dem Blech abkühlen lassen. Währenddessen Basilikumblätter von Stiel abzupfen.

5
Für das Calabrese Pesto

Paprikastücke, „Hello Paprika”, die Hälfte der Basilikumblätter, restlichen Hartkäse und Saft aus 1 [1 | 2] Zitronenspalte in ein hohes Rührgefäß geben und glatt pürieren. Calabrese Pesto mit Salz\*, Pfeffer\* und nach Belieben mit etwas Zitronensaft abschmecken. Sobald die Orzo-Nudeln gar sind, das Calabrese Pesto und die Hälfte der Frischecreme untermengen. Orzo mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

6
Anrichten

Restliche Basilikumblätter in feine Streifen schneiden. Orzo-Nudeln auf Teller verteilen und nach Belieben mit je 1 EL Frischecreme und Basilikum toppen. Mit Käsechips garnieren und genießen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

2932

kJ

Energie (kJ)

701

kcal

Energie (kcal)

29

g

Fett

14

g

davon gesättigte Fettsäuren

79

g

Kohlenhydrate

15

g

davon Zucker

26

g

Eiweiß

3

g

Salz

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