Toggle sidebar
Orzo mit extra Steak und selbst gemachtem Calabrese Pesto
High Protein
Family
Schnell
Orzo mit extra Steak und selbst gemachtem Calabrese Pesto

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

20 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Pasta geht immer! In Kombination mit leckerem Gemüse und cremiger Soße ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Sellerie
Glutenhaltiges Getreide
Lupine
Senf
Soja
Schwefeldioxide und Sulfite
Eier
Schalenfrüchte

Küchenutensilien

Pürierstab
Hohes Rührgefäß
Bratpfanne
Soup pan or large pan with lid

Tags

Nutri-score-b
High Protein
Mediterran
Family
Pasta-noodles
Schnell
Viel Gemüse
Zutaten
Orzo-Nudeln

Orzo-Nudeln

180 g

Portobello-Pilze

Portobello-Pilze

2 Stück

Rote Spitzpaprika

Rote Spitzpaprika

2 Stück

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Basilikum

Basilikum

10 g

Zitrone, gewachst

Zitrone, gewachst

1 Stück

Frischecreme

Frischecreme

100 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

Hartkäse ital. Art, gerieben

40 g

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

4 g

Gemüsebrühpulver

Gemüsebrühpulver

6 g

Hüftsteak vom Weiderind

Hüftsteak vom Weiderind

250 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Wasser

Wasser

360 ml

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Öl

Öl

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Butter

Butter

nach Geschmack

Zubereitung
1
Spitzpaprika backen

Erhitze 360 ml [480 ml | 720 ml] Wasser im Wasserkocher.

Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor. 

Spitzpaprika halbieren, entkernen und in je 3 Stücke teilen.

Paprika auf einem mit Backpapier belegten Backblech geben und mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* vermengen.

Die Hälfte des Hartkäses daneben in 2 [3 | 4] flache Häufchen aufteilen und im Ofen 10 – 12 Min. backen, bis die Paprika weich und bis die Chips goldbraun sind.

2
Währenddessen

Zwiebel halbieren und grob hacken.

Portobellos fein hacken.

3
Orzo garen

In einer großen Pfanne mit Deckel 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Zwiebel und Portobello darin 4 – 6 Min. scharf anbraten. 

Orzo in die Pfanne geben und mit 360 ml [480 ml | 720 ml] heißem Wasser* und Gemüsebrühe ablöschen. Umrühren und abgedeckt 12 – 15 Min. auf mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Orzo-Nudeln gar sind.

4
Für das Calabrese Pesto

Backblech aus dem Ofen nehmen. Käsechips darauf abkühlen lassen. 

Währenddessen Basilikumblätter von Stiel abzupfen. 

Zitrone in 6 Spalten schneiden. 

Paprikastücke, „Hello Paprika”, die Hälfte der Basilikumblätter, restlichen Hartkäse und Saft aus 1 [1 | 2] Zitronenspalte in ein hohes Rührgefäß geben und mithilfe eine Pürierstabs glatt pürieren. 

Calabrese Pesto mit Salz*, Pfeffer* und nach Belieben mit etwas Zitronensaft abschmecken. 

5
Orzo vollenden

Sobald die Orzo-Nudeln gar sind, das Calabrese Pesto, die Hälfte der Frischecreme und nach Belieben etwas Butter* untermengen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Rinderhüftsteak rundum salzen*. 

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Rindersteaks darin je Seite 2 – 3 Min. für rare, 3 – 4 Min. für medium und 4 – 6 Min. für well done anbraten.

Restliche Basilikumblätter in feine Streifen schneiden. 

Orzo-Nudeln auf Teller verteilen und nach Belieben mit restlicher Frischecreme und Basilikum toppen.

Mit Käsechips garnieren und genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3461

kJ

Energie (kJ)

827

kcal

Energie (kcal)

30.3

g

Fett

16.6

g

davon gesättigte Fettsäuren

84.4

g

Kohlenhydrate

15.7

g

davon Zucker

54.2

g

Eiweiß

3.32

g

Salz

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

35 Min. 2/3
Vegetarisch
Family

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

20 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Schnell

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix
Schnell

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

20 Min. 2/3
Vegetarisch
Family

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix
Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto
Thermomix

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

35 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto
GemüseAckerdemie

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix
Kalorien im Blick
Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto
ZEIT SPAREN

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix
Schnell

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

20 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Schnell

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix
Schnell

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

20 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Schnell

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix
Schnell

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

35 Min. 2/3
Vegetarisch
Family

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

20 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Schnell
Viel Gemüse

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix
Schnell
Viel Gemüse

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

20 Min. 2/3
High Protein
Family
Schnell
Viel Gemüse
Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto
Thermomix

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

20 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Schnell

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

35 Min. 2/3
Vegetarisch
Family

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix
Schnell

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

20 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Schnell
Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto
Thermomix

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

30 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto
Thermomix

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

20 Min. 2/3
High Protein
Family
Schnell
Viel Gemüse
Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto
GemüseAckerdemie

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

20 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Kalorien im Blick

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

35 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto
Thermomix

verstecktem Gemüse und Käsechips

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix

verstecktem Gemüse und Käsechips

35 Min. 2/3
Vegetarisch
Family

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix
Schnell

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix
Schnell

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

20 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Schnell
Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto
Thermomix

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

20 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Schnell

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

20 Min. 2/3
High Protein
Family
Schnell
Viel Gemüse
Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto
Thermomix

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix
Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto
Thermomix

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix
Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto
ZEIT SPAREN

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

20 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Schnell

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix
Schnell

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

35 Min. 2/3
Vegetarisch
Family

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Thermomix
Schnell
Viel Gemüse

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

20 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Schnell
Viel Gemüse

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

35 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Ähnliche Rezepte
Pink Pasta mit Zitronen-Hähnchen mit Rote Beete
FÜR KINDER

Der Kids-Teller mit Eltern-Twist

25 Min. 1/3
High Protein
Family
Thermomix
Schnell
Viel Gemüse
Strozzapreti mit extra Hähnchen
Extra Protein

in Brokkoli-Käse-Soße mit Basilikum

15 Min. 1/3
High Protein
Family
Extra schnell
Schnell
Viel Gemüse
Pink Pasta mit Zitronen-Hähnchen und Rote-Beete-Salat
FÜR KINDER
25 Min. 1/3
High Protein
Family
Schnell
Viel Gemüse
Pink Pasta mit Zitronen-Hähnchen mit Rote Beete
FÜR KINDER

Eine große Erwachsenenportion und eine Portion für Kinder

25 Min. 1/3
High Protein
Family
Thermomix
Schnell
Viel Gemüse
Zurück zu den Rezepten
HelloFresh Database
Erstellt mit von Norman Huth
Aktion bestätigen

Bist du sicher?

Tippe, um zu suchen...
Anmelden

Melde dich an, um auf deine Favoriten und gespeicherten Listen zuzugreifen.

E-Mail
Passwort
Angemeldet bleiben

Noch kein Konto?

Einkaufsliste

Deine Einkaufsliste ist leer

Einkaufsliste ansehen