Gemüse und Schnittlauch-Schmand
One-Pot-Gerichte gehören in die Kategorie „einfacher geht's nicht“. Schmeiß alles in einen Topf, eine Pfanne oder auf ein Blech und schon erledigt sich Dein Essen fast von selbst. Mit Bonus: Du musst kaum etwas abwaschen und Deine Mahlzeit steht meist schnell auf dem Tisch.
Allergene
Küchenutensilien
Tags
Wiener Würstchen
200 g
Braune Linsen
390 g
Porree
1 Stück
Ofenkartoffel
350 g
Zwiebel
1 Stück
Petersilie glatt/Schnittlauch
10 g
Schmand
100 g
Hühnerbrühe
8 g
Karotte
2 Stück
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Butter
10 g
Wasser
400 g
Kartoffeln schälen, in ca. 1 cm Stücke schneiden und in den Varoma-Behälter geben, dabei darauf achten, dass genügend Garschlitze freibleiben. Varoma verschließen.
Porree der Länge nach halbieren, gründlich auswaschen und nur den weißen und hellgrünen Teil in ca. 0,5 cm Ringe schneiden.
Karotte nach Belieben schälen, längs halbieren und in 0,5 cm Halbmonde schneiden.
Zwiebel abziehen, halbieren, in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
10 g [15 g | 20 g] Butter* zugeben und 3 Min./120 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.
Karotte, Porree, 400 g [600 g | 750 g] Wasser*, Hühnerbrühe, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben, Varoma aufsetzen und 24 Min. [25 Min. | 26 Min.]/Varoma/Reverse/Stufe 1 dampfgaren.
Währenddessen Petersilienblätter grob hacken.
Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.
In einer kleinen Schüssel Schmand mit Schnittlauchröllchen verrühren und mit Salz* und Pfeffer* würzen.
Linsen in den Gareinsatz geben und mit Wasser abspülen.
Würstchen schräg in 2 cm Scheiben schneiden.
Varoma abnehmen.
Linsen, Würstchen und Petersilie in den Mixtopf zugeben und mit dem Spatel untermischen.
Varoma wieder aufsetzen und 3 Min./Varoma/Reverse/Stufe 1 garen.
Kartoffeln in eine große Schüssel umfüllen, Eintopf dazugeben und vermischen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Linseneintopf auf Schüsseln verteilen. Mit Schnittlauch-Schmand toppen und genießen.
Guten Appetit!
3508
kJ
Energie (kJ)
838
kcal
Energie (kcal)
43.1
g
Fett
21.4
g
davon gesättigte Fettsäuren
73.6
g
Kohlenhydrate
17.1
g
davon Zucker
19.3
g
Ballaststoffe
33.1
g
Eiweiß
6.63
g
Salz
Gemüse und Schnittlauch-Schmand
Gemüse und Schnittlauch-Schmand
Gemüse und Schnittlauch-Schmand
Gemüse und Schnittlauch-Schmand
Gemüse und Schnittlauch-Schmand
Gemüse und Schnittlauch-Schmand
Gemüse und Schnittlauch-Schmand
Gemüse und Schnittlauch-Schmand
Gemüse und Schnittlauch-Schmand
Gemüse und Schnittlauch-Schmand
Gemüse und Schnittlauch-Schmand
dazu Basilikumpaste und Kürbiskerne