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Maltagliati! Handgeschnittene Pasta
Vegetarisch
Family
Maltagliati! Handgeschnittene Pasta

in Tomaten-Paprika-Soße mit frischen Kräutern

35 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind wie die Küche in Italien selbst!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Schwefeldioxid oder Sulfite
Eier

Küchenutensilien

Großer Topf
Becher

Tags

Vegetarisch
Family
Zutaten
Frische Lasagneplatten

Frische Lasagneplatten

200 g

Tomatensugo

Tomatensugo

300 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

2 Stück

Schalotte

Schalotte

1 Stück

Karotte

Karotte

1 Stück

Gelbe Paprika

Gelbe Paprika

1 Stück

Basilikum/Oregano

Basilikum/Oregano

10 g

Tomatenpesto

Tomatenpesto

25 g

Sonnenblumenkerne

Sonnenblumenkerne

10 g

Kirschtomaten

Kirschtomaten

125 g

Hartkäse geraspelt

Hartkäse geraspelt

20 g

Öl

Öl

1 Esslöffel

Wasser

Wasser

50 ml

Zubereitung
1
Gemüse schneiden

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Karotte schälen, längs vierteln und in 0,5 cm dicke Stückchen schneiden. Paprika halbieren, Kerngehäuse entfernen und Paprikahälften in 0,5 cm große Würfel schneiden. Schalotte und Knoblauch abziehen und fein hacken.

2
Sonnenblumenkerne rösten

Oreganoblätter abzupfen und fein hacken. Basilikumblätter abzupfen und in Streifen schneiden. Sonnenblumenkerne in einer kleinen Pfanne ohne Fettzugabe 1 – 2 Min. anrösten, bis sie bräunen. Aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.

3
Für das Sugo

1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* in einem großen Topf erhitzen. Karotten- und Paprikawürfel, Schalotte und Knoblauch darin 2 – 3 Min. anrösten. Tomatensugo, Tomatenpesto, Oregano und 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser\* dazugeben und 5 – 10 Min. leicht köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist. Dabei ab und zu umrühren.

4
Maltagliati kochen

Einen großen Topf mit reichlich heißem Wasser\* füllen, salzen\* und zum Kochen bringen. Lasagneplatten übereinander legen, längs in 3 Streifen schneiden. Jeden Streifen in 4 gleichgroße Stücke schneiden. Pastastücke in das kochende Wasser geben und 1 – 2 Min. gar kochen. In ein Sieb geben und sofort zum Sugo in den Topf geben.

5
Fertigstellen

Kirschtomaten halbieren, in den Sugo-Topf geben und gut durchrühren.

6
Anrichten

Maltagliati mit Sugo auf Teller verteilen, mit Hartkäseflakes, gerösteten Sonnenblumenkernen und Basilikumstreifen toppen und genießen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

2525

kJ

Energie (kJ)

603

kcal

Energie (kcal)

21

g

Fett

4

g

davon gesättigte Fettsäuren

81

g

Kohlenhydrate

23

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

20

g

Eiweiß

2

g

Salz

in Tomaten-Paprika-Soße mit frischen Kräutern

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