dazu Paprika-Sahne-Soße und Basilikum
Tadaa, hier kommt ein echter Familienhit. Die einfache, frische Zubereitung macht unser Family-Special zu einem absoluten Lieblingsgericht für alle. Und dank großer Portionen und kindgerechter Gemüsesorten ist dieses Rezept ziemlich mäkelresistent. Na dann: Auf die Gabeln, fertig, los!
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Küchenutensilien
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Hähnchenbrustfilet in Lake
375 g
Paprika multicolor
2 Stück
Kochsahne leicht
300 g
Hartkäse ital. Art, gerieben
40 g
Panko-Mehl
25 g
Zwiebel
1 Stück
Tomatensugo
200 g
Junger Gouda, gerieben
50 g
Basilikum/Oregano
10 g
Penne
270 g
Gewürzmischung „Hello Paprika“
4 g
Hühnerbrühe
6 g
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Öl
1 Esslöffel
Butter
1000 g
Öl
10 g
Wasser
10000 ml
Hähnchen länglich in 3 cm Streifen schneiden.
In einem großen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Hähnchenstreifen und „Hello Paprika" darin 2 – 3 Min. scharf anbraten, umfüllen und beiseite stellen.
In denselben großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, kräftig salzen* und aufkochen.
Pasta hinzugeben und 10 – 11 Min. bissfest garen. Nach der Garzeit durch den Varoma-Behälter abgießen, dabei 100 ml [150 ml | 150 ml] Kochwasser* auffangen und Pasta zurück in den Topf geben.
Währenddessen fortfahren.
Paprika halbieren, entkernen und in 2 cm Würfel schneiden.
Zwiebel abziehen.
Oreganoblätter abzupfen. Zwiebel und Oreganoblättchen in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
10 g [15 g | 20 g] Öl*, 10 g [15 g | 20 g Butter* und Paprikastücke zugeben und 6 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.
Tomatensugo, Brühepulver, Kochsahne, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben und 10 Min./98° C/Reverse/Stufe 1 kochen
Währenddessen Basilikumblätter grob hacken.
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Soße und abgemessenes Kochwasser zur Pasta in den Topf geben, alles gut vermengen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Pasta in eine große Auflaufform geben und Auflauf mit Käse bestreuen. Hähnchen darauf legen und Panko und Hartkäse darüber verteilen.
Auflauf ca. 10 Min. im Ofen backen, bis das Hähnchen gar ist und das Panko und der Käse goldbraun sind.
Nudelauflauf mit Basilikum garnieren und nach Belieben aus der Auflaufform servieren.
Guten Appetit!
5727
kJ
Energie (kJ)
1369
kcal
Energie (kcal)
51.6
g
Fett
33.7
g
davon gesättigte Fettsäuren
140.1
g
Kohlenhydrate
31
g
davon Zucker
82.8
g
Eiweiß
4.93
g
Salz
dazu Paprika-Sahne-Soße und Basilikum
und Kapern, getoppt mit frischen Kräutern
dazu Zwiebelrahmsoße mit Apfel-Brandy-Chutney