Toggle sidebar
Italienische Pasta-Bowl mit Büffelmozzarella
Vegetarisch
Viel Gemüse
Italienische Pasta-Bowl mit Büffelmozzarella

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse und Basilikumpesto

35 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. Guten Appetit!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Schwefeldioxide und Sulfite
Eier

Küchenutensilien

Pürierstab
Große Schüssel
Sieb
Großer Topf
Backblech
Schüssel
Rührschüssel

Tags

Vegetarisch
Viel Gemüse
SEO
Zutaten
Penne

Penne

270 g

Büffelmozzarella

Büffelmozzarella

1 Stück

Geriebener Hartkäse

Geriebener Hartkäse

20 g

Tomaten

Tomaten

2 Stück

Zucchini

Zucchini

1 Stück

Rote Spitzpaprika

Rote Spitzpaprika

1 Stück

Basilikumpaste

Basilikumpaste

15 ml

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Wasser

Wasser

3 Esslöffel

Öl

Öl

3 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

2 Esslöffel

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Weißweinessig

Weißweinessig

1 Teelöffel

Basilikum

Basilikum

10 g

Sonnenblumenkerne

Sonnenblumenkerne

20 g

Balsamicoessig

Balsamicoessig

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Zu Beginn

Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor. Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Enden der Zucchini abschneiden und Zucchini schräg in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Spitzpaprika halbieren, Strunk und Kerngehäuse entfernen und Paprikahälften in 1 cm breite Streifen schneiden. Knoblauch mithilfe eines Messerrückens andrücken, bis die Schale sich etwas löst.

2
Gemüse backen

Zucchinischeiben, Paprikastreifen und Knoblauch auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen. Mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl\*, Salz\* und Pfeffer\* würzen und 10 – 15 Min. backen. In einen großen Topf reichlich heißes Wasser\* füllen, salzen\* und einmal aufkochen lassen. Penne darin je nach Vorliebe 10 – 12 Min. garen. Sonnenblumenkerne für 5 Min. auf dem Backblech mitgaren.

3
Tomatensalat zubereiten

Tomaten in dünne Spalten schneiden. Kleine Basilikumblätter abzupfen. Restliche Basilikumblätter und -stiele beiseitestellen. In einer kleinen Schüssel Tomatenspalten und kleine Basilikumblätter mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl\*, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Essig\* und 1 Prise Zucker\* vermischen und kurz marinieren lassen.

4
Für das Pesto

Knoblauch aus dem Ofengemüse entfernen und abziehen. In einem hohen Rührgefäß Sonnenblumenkerne, Knoblauch, Hartkäse, Basilikumstiele und -blätter, Basilikumpaste, 3 EL [4,5 EL | 6 EL] Öl\* und, und 3 EL [4,5 EL | 6 EL] Wasser\* mit einem Pürierstab zu einem feinen Pesto verarbeiten. Nach Geschmack mit Salz\* und Pfeffer\* würzen.

5
Gemüse und Pasta vollenden

Gebackenes Gemüse in eine große Schüssel geben und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Balsamicoessig\* unterrühren. Penne nach der Garzeit durch ein Sieb abgießen und gleich zurück in den Topf geben. Hälfte des Pestos dazugeben und alles gut miteinander mischen.

6
Anrichten

Penne auf tiefe Teller verteilen. Antipasti-Gemüse und Tomatensalat dazu anrichten. Mozzarella halbieren und je eine Hälfte in die Mitte der Bowl setzen. Mozzarella mit ein wenig Olivenöl\* beträufeln und mit Salz\* und Pfeffer\* würzen. Pasta Bowl mit restlichem Pesto genießen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

4573

kJ

Energie (kJ)

1093

kcal

Energie (kcal)

56

g

Fett

17

g

davon gesättigte Fettsäuren

109

g

Kohlenhydrate

15

g

davon Zucker

37

g

Eiweiß

1

g

Salz

Italienische Pasta-Bowl mit Büffelmozzarella
Thermomix

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse & Basilikumpesto

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Thermomix

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse und Basilikumpesto

35 Min. 2/3
Vegetarisch
Italienische Pasta-Bowl mit Büffelmozzarella
Bestseller

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse und Basilikumpesto

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Thermomix

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten & Transport verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Gericht

35 Min. 2/3
Vegetarisch
Italienische Pasta-Bowl mit Büffelmozzarella
Thermomix

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Thermomix
Viel Gemüse

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse und Basilikumpesto

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Thermomix
Italienische Pasta-Bowl mit Büffelmozzarella
Thermomix

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten & Transport verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Gericht

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Thermomix

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse & Basilikumpesto

2/3
Vegetarisch

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse und Basilikumpesto

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Thermomix
Italienische Pasta-Bowl mit Büffelmozzarella
Bestseller

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse und Basilikumpesto

35 Min. 2/3
Vegetarisch
Italienische Pasta-Bowl mit Büffelmozzarella
Thermomix

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse & Basilikum-Pesto

25 Min. 1/3
Vegetarisch
Thermomix
Italienische Pasta-Bowl mit Büffelmozzarella
Thermomix

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse & Basilikum-Pesto

25 Min. 1/3
Vegetarisch
Thermomix

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

35 Min. 2/3
Vegetarisch
Viel Gemüse
Italienische Pasta-Bowl mit Büffelmozzarella
Thermomix

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse und Basilikumpesto

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Thermomix
Viel Gemüse

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse & Basilikum-Pesto

1/3
Vegetarisch

Zucchini, Paprika, Tomate und Basilikum-Pesto

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Thermomix

Zucchini, Paprika, Tomate und Basilikum-Pesto

20 Min. 2/3
Vegetarisch
Italienische Pasta-Bowl mit Büffelmozzarella
Thermomix

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse & Basilikumpesto

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Thermomix

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse & Basilikum-Pesto

30 Min. 1/3
Vegetarisch

Zucchini, Paprika, Tomate und Basilikum-Pesto

20 Min. 2/3
Vegetarisch

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse und Basilikumpesto

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Thermomix

Zucchini, Paprika, Tomate und Basilikum-Pesto

25 Min. 2/3
Vegetarisch
Thermomix

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse & Basilikum-Pesto

35 Min. 1/3
Vegetarisch

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse & Basilikumpesto

35 Min. 2/3
Vegetarisch
Ähnliche Rezepte

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

20 Min. 2/3
Vegetarisch
Viel Gemüse

Karotten-Slaw und Kräuterjoghurt

40 Min. 2/3
Vegetarisch
Family
Viel Gemüse

mit Maiskolben und Joghurtdip

35 Min. 1/3
Vegetarisch
Viel Gemüse
Fry Bodi! Karibische grüne Bohnen
NEU!

mit Pulled Mushroom Coconut Curry

20 Min. 2/3
Vegetarisch
Thermomix
Viel Gemüse
Zurück zu den Rezepten
HelloFresh Database
Erstellt mit von Norman Huth
Aktion bestätigen

Bist du sicher?

Tippe, um zu suchen...
Anmelden

Melde dich an, um auf deine Favoriten und gespeicherten Listen zuzugreifen.

E-Mail
Passwort
Angemeldet bleiben

Noch kein Konto?

Einkaufsliste

Deine Einkaufsliste ist leer

Einkaufsliste ansehen