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Herzhafte Gnocchi-Pfanne
Vegetarisch
Zuerst essen
Herzhafte Gnocchi-Pfanne

mit mariniertem Babyspinat und Bergjausenkäse

Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

In dieser Woche bringen wir Dir ein richtig ballaststoffreiches Wohlfühlgericht auf den Tisch. Mit frischen Gnocchi, Crème fraîche, Pinienkernen und würzigem Bergjausenkäse besiegst Du jedes Hungergefühl. Die schöne grüne Farbe und der besondere Geschmack kommen von den marinierten Babyspinat-Blättchen, die für Frischegefühle sorgen. Ein weiterer Vorteil: Du hast die Gnocchi-Pfanne wirklich schnell zubereitet und beugst jedem Magenknurren vor!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Weizen
Eier

Tags

Vegetarisch
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Zuerst essen
Zutaten
Pinienkerne

Pinienkerne

10 g

Geraspelter Bergkäse

Geraspelter Bergkäse

100 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

2 Stück

Babyspinat

Babyspinat

75 g

Italienischer Hartkäse

Italienischer Hartkäse

20 g

Crème fraîche

Crème fraîche

150 g

Frische Gnocchi

Frische Gnocchi

500 g

Basilikumpaste

Basilikumpaste

15 ml

Wasser

Wasser

5 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Weißweinessig

Weißweinessig

1 Esslöffel

Muskatnuss, gemahlen

Muskatnuss, gemahlen

0.5 g

Zubereitung
1
1

**Wasche das Gemüse ab. Zum Kochen benötigst Du 1 große Pfanne und 1 große Schüssel.** In einer großen Pfanne **Pinienkerne** ohne Fettzugabe bei mittlerer Hitze rösten, bis sie fein duften. Dann herausnehmen und beiseitestellen. **Knoblauch** abziehen und fein hacken.

2
2

In der Pfanne 1 EL [1.5 EL | 2 EL] **Öl**\* bei mittlerer Hitze erwärmen, **Gnocchi** darin 8 – 9 Min. anbraten, gelegentlich umrühren, bis sie knusprig und leicht gebräunt sind. Anschließend aus der Pfanne nehmen. **TIPP:** *Für 4 Personen 2 Pfannen nutzen*.

3
3

Währenddessen in einer großen Schüssel **Basilikumpaste**, 1 TL [1.5 TL | 2 TL]  **Weißweinessig**\* und 1 EL [1.5 EL | 2 EL] **Olivenöl**\* zu einem Dressing verrühren und mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken. **Spinat** zum Dressing geben und gut vermischen.

4
4

Große Pfanne auswischen, bei mittlerer Hitze 1 EL [1.5 EL | 2 EL] **Öl**\* erwärmen und **Knoblauch** darin 1 Min. anbraten. Hitze reduzieren, 5 EL [7 EL | 10 EL] **Wasser**\* und **Crème fraîche** zugeben und alles gut vermischen.

5
5

**Bergjausenkäse** unter die Soße heben und alles mit **Muskatnuss**, **Pfeffer**\* und **Salz**\* würzen. Gebratene **Gnocchi** in die **Soße **geben und vorsichtig unterrühren. Kurz vor dem Anrichten portionsweise zwei Drittel **Babyspinatsalat** zufügen und leicht zusammenfallen lassen.

6
6

**Gnocchi** auf Teller verteilen und mit restlichem **Spinat**, **geriebenem Hartkäse** und **Pinienkernen** toppen. **Guten Appetit!**

Nährwerte pro Portion

3879

kJ

Energie (kJ)

927

kcal

Energie (kcal)

59

g

Fett

29

g

davon gesättigte Fettsäuren

72

g

Kohlenhydrate

12

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

26

g

Eiweiß

2

g

Salz

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