roten Zwiebeln und würzigen Kartoffelspalten
Wir lieben Burger! Dieses Gericht hat in unserer Ideenküche für leuchtende Augen gesorgt. Mit saftigem Fleisch und luftigen Brötchen steht Deinem Burgerglück nichts mehr im Weg. Lass es Dir schmecken!
Allergene
Küchenutensilien
Tags
Bio Schweinefilet
250 g
Vegane Brioche Burger Buns
160 g
Ofenkartoffel
350 g
Rote Zwiebel
1 Stück
Naturjoghurt
75 g
Mayonnaise
25 g
Za'atar
4 g
Gewürzmischung "Hello Paprika"
4 g
Gewürzmischung „Hello Harissa“
4 g
Kleine Salatgurke
1 Stück
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Butter
nach Geschmack
Öl
2 Esslöffel
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Kartoffeln in 4 oder 6 Spalten schneiden.
Kartoffeln auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, „Hello Paprika“, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen 25 – 30 Min. goldbraun backen.
Schweinefilet waagerecht aufschneiden, aber nicht durchschneiden und wie ein Buch aufklappen.
Schweinefilet in eine große Schüssel geben und mit „Hello Harissa“, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen.
Marinieren lassen und mit dem Rezept fortfahren.
Burger Buns waagerecht aufschneiden
Zwiebel abziehen und in 1 cm Ringe schneiden.
Gurke in Scheiben schneiden und mit Salz* und Pfeffer* würzen.
In einer kleinen Schüssel Joghurt, Mayonnaise und Zaatar vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Zwiebeln und marinierte Schweinefilets neben die Kartoffeln geben und 9 – 12 Min. garen, bis das Fleisch von innen nicht mehr rosa ist.
In den letzten 5 Min. der Garzeit Burger-Brötchen offen in den Ofen geben.
Tipp: Bestreiche nach Belieben die Burger-Brötchen mit etwas Butter* oder Öl*, damit sie eine goldbraune Farbe bekommen.
Oberseite der Brötchen mit etwas Zaatar-Dip bestreichen. Untere Hälfte mit etwas Dip, Avocadoscheiben, Zwiebelringen und dem Schweinefilet belegen.
Kartoffelspalten daneben anrichten und mit dem restlichen Dip genießen.
Guten Appetit!
3222
kJ
Energie (kJ)
770
kcal
Energie (kcal)
30.2
g
Fett
13.2
g
davon gesättigte Fettsäuren
81.7
g
Kohlenhydrate
14.6
g
davon Zucker
6.5
g
Ballaststoffe
41.2
g
Eiweiß
2.58
g
Salz
roten Zwiebeln und würzigen Kartoffelspalten
roten Zwiebeln und würzigen Kartoffelspalten
roten Zwiebeln und würzigen Kartoffelspalten
roten Zwiebeln und würzigen Kartoffelspalten
roten Zwiebeln und würzigen Kartoffelspalten
mit Fettuccine und selbst gemachtem Pesto