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Hähnchenschnitzel mit Currydip
Thermomix
Family
Thermomix
Hähnchenschnitzel mit Currydip

Karottensalat und Kartoffelecken

30 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Deutsch

Proteinreiches Hähnchenfleisch, versteckt unter einer knusprigen Panade – da läuft einem das Wasser im Munde zusammen. Mit ausgewognen Beilagen kannst Du Dir Dein Schnitzel so richtig gut schmecken lassen!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Weizen
Senf
Eier

Küchenutensilien

Große Schüssel
Schäler
Backblech
Teller
Backpapier

Tags

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Thermomix
Zutaten
Hähnchenbrustfilet

Hähnchenbrustfilet

250 g

Mayonnaise

Mayonnaise

68 ml

Mehl

Mehl

25 g

Panko-Mehl

Panko-Mehl

50 g

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

2 g

Vorw. festk. Kartoffeln

Vorw. festk. Kartoffeln

500 g

Öl

Öl

3 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Gewürzmischung „Hello Curry“

Gewürzmischung „Hello Curry“

4 g

Joghurt

Joghurt

150 g

Dill

Dill

10 g

Karotte

Karotte

2 Stück

Honig

Honig

8 g

Zubereitung
1
Kartoffeln backen

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Kartoffeln ungeschält je nach Größe halbieren oder vierteln und in eine große Schüssel geben. 1,5 EL [2 EL] Öl\*, Salz\* und Pfeffer\* zugeben, mischen und auf einem mit Backpapier belegten Backblech flach verteilen, dabei etwas Platz für die Hähnchenschnitzel lassen. Kartoffeln für 25 – 30 Min. im Ofen goldbraun backen. Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.

2
Hähnchen vorbereiten

Hähnchenbrustfilets flach auf das Schneidebrett legen und waagerecht nochmals halbieren, sodass kleine, flache Schnitzel entstehen. 3 tiefe Teller vorbereiten: Im 1. Teller Mehl mit Salz\* und Pfeffer\* mischen. Im 2. Teller Paprika-Gewürzmischung und die Hälfte der Mayonnaise miteinander vermengen. In den 3. Teller die Pankobrösel geben. Hähnchenschnitzel zuerst im Mehl wenden, sodass diese mit dem Mehl bestäubt sind.

3
Schnitzel panieren

Hähnchenschnitzel in der Mayonnaise-Mischung wenden, sodass die Hähnchenbrüste gut mit der Mayonnaise-Mischung benetzt sind. Zuletzt rundherum mit Pankobröseln panieren (diese gut andrücken). Schnitzel in den letzten 12 – 15 Min. der Kartoffel-Backzeit mit auf das Blech geben und zu Ende backen, bis das Hähnchen innen nicht mehr rosa und außen knusprig ist.

4
Salat zubereiten

Die groben Stiele vom Dill entfernen und Dillspitzen mit Stielen in ca. 2 cm Stücke schneiden, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Karotte schälen und in ca. 3 cm große Stücke schneiden. Karottenstücke, Honig, die Hälfte des Joghurts, Salz\* und Pfeffer\* in den Mixtopf zugeben und 4 Sek./Stufe 5 zerkleinern.

5
Dip zubereiten

Den restlichen Joghurt mit der restlichen Mayonnaise und Curry-Gewürzmischung verrühren. Dip mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

6
Anrichten

Nach dem Ende der Backzeit Kartoffeln und Hähnchenschnitzel auf Tellern anrichten. Salat und Dip dazu reichen und genießen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3928

kJ

Energie (kJ)

939

kcal

Energie (kcal)

45

g

Fett

8

g

davon gesättigte Fettsäuren

86

g

Kohlenhydrate

20

g

davon Zucker

44

g

Eiweiß

2

g

Salz

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