Tomate und Honig-Senf-Dressing
Wir lieben Burger! Dieses Gericht hat in unserer Ideenküche für leuchtende Augen gesorgt. Mit leckerem Halloumi und luftigen Brötchen steht Deinem Burgerglück nichts mehr im Weg. Lass es Dir schmecken!
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Küchenutensilien
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Frische Rote Beete
1 Stück
Rote Zwiebel
1 Stück
Brioche Bun, natur
2 Stück
Mittelscharfer Senf
20 ml
Karotte
4 Stück
Grillkäse
200 g
Salatherz
1 Stück
Tomaten
1 Stück
Öl
0.5 Esslöffel
Olivenöl
2 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Honig
2 Esslöffel
Joghurt
75 g
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Rote Beete und Karotten schälen und in 1 – 2 cm dicke Sticks schneiden. Gemüsesticks auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen (etwas Platz für die Brötchen lassen), mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl\* beträufeln und mit Salz\* würzen. Auf der mittleren Schiene im Backofen ca. 25 – 30 Min. backen, bis das Gemüse weich ist.
Halloumi in 2 cm dicke Scheiben schneiden. Tomate in Scheiben schneiden. Rote Zwiebel abziehen und in Ringe schneiden. Salatblätter vom Salat zupfen.
Für den Senf-Honig-Dip in einer kleinen Schüssel Senf, 2 EL [3 EL | 4 EL] Honig\* und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Naturjoghurt verrühren. Für den Joghurt-Dip restliche Naturjoghurt und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl mit Salz\* und Pfeffer\* in einer zweiten kleinen Schüssel glatt rühren.
Burgerbrötchen während der letzten 3 – 5 Min. der Gemüsesticks-Backzeit in den Backofen geben und aufbacken, bis sie goldbraun sind.
In einer großen Pfanne 0,5 EL [0,75 EL | 1 EL] Öl\* auf mittlerer Stufe erhitzen und Halloumischeiben darin ca. 5 Min. goldbraun anbraten. Nach 2 Min. Zwiebelringe dazugeben und mitbraten.
Brötchen aufschneiden, etwas Senf-Honig-Dip auf die Brötchenhälften geben. Mit Salatblättern, Tomatenscheiben, Zwiebelringen und Halloumischeiben belegen und Burger zusammenklappen. Dazu Gemüsesticks mit Joghurt-Dip genießen. Guten Appetit!
3861
kJ
Energie (kJ)
923
kcal
Energie (kcal)
48
g
Fett
21
g
davon gesättigte Fettsäuren
86
g
Kohlenhydrate
49
g
davon Zucker
27
g
Eiweiß
4
g
Salz
getoppt mit selbst gemachtem Petersilien-Chimichurri