Tomate und Honig-Senf-Dressing
Aufgrund von kältebedingten Ernteausfällen im Süden Europas kann es sein, dass Du Ersatzprodukte für bestimmte Gemüsearten erhältst. Für nicht ersetzbare Zutaten erhältst Du eine Gutschrift, die wir in Deinem Konto hinterlegen. Danke für Dein Verständnis!<br><br>Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. Guten Appetit!
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Küchenutensilien
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Veganer Brioche Bun
2 Stück
Grillkäse
200 g
Frische Rote Beete
1 Stück
Karotte
4 Stück
Tomaten
1 Stück
Salatherz
1 Stück
Rote Zwiebel
1 Stück
Mittelscharfer Senf
20 ml
Öl
0.5 Esslöffel
Olivenöl
2 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Joghurt
75 g
Blütenhonig
20 g
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Rote Beete und Karotten schälen und in 1 – 2 cm dicke Sticks schneiden. Gemüsesticks auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen (etwas Platz für die Brötchen lassen), mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl\* beträufeln und mit Salz\* würzen. Auf der mittleren Schiene im Backofen ca. 25 – 30 Min. backen, bis das Gemüse weich ist.
Grillkäse in 2 cm dicke Scheiben schneiden. Tomate in Scheiben schneiden. Rote Zwiebel in Ringe schneiden. Salatblätter vom Salat zupfen.
Für den Senf-Honig-Dip in einer kleinen Schüssel Senf, Honig und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Joghurt verrühren. Für den Joghurt-Dip in einer zweiten kleinen Schüssel restlichen Joghurt und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl\* mit Salz\* und Pfeffer\* glattrühren.
Burgerbrötchen während der letzten 3 – 5 Min. der Gemüsesticks-Backzeit in den Backofen geben und aufbacken, bis sie goldbraun sind.
In einer großen Pfanne 0,5 EL [0,75 EL | 1 EL] Öl\* auf mittlerer Stufe erhitzen. Grillkäsescheiben darin ca. 5 Min. goldbraun anbraten. Nach 2 Min. Zwiebelringe dazugeben und mitbraten.
Brötchen aufschneiden, etwas Senf-Honig-Dip auf die Brötchenhälften geben. Mit Salatblättern, Tomatenscheiben, Zwiebelringen und Grillkäsescheiben belegen und die Burger zusammenklappen. Mit Gemüsesticks und Joghurt-Dip genießen. Guten Appetit!
3845
kJ
Energie (kJ)
919
kcal
Energie (kcal)
47
g
Fett
20
g
davon gesättigte Fettsäuren
88
g
Kohlenhydrate
49
g
davon Zucker
34
g
Eiweiß
4
g
Salz
dazu Butter-Fladenbrot, Ofengemüse und Dip
dazu frischer Bulgursalat mit Paprika und Joghurtdip
dazu Butter-Fladenbrot, Ofengemüse und Dip