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Griechische Gyros-Spieße
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Griechische Gyros-Spieße

mit Kartoffel-Tomaten-Ragout und Tsatsiki

Schwierigkeit: 2/3
Griechisch

Wenn wir an griechisches Essen denken, kommt uns sofort Tsatsiki in den Sinn. Und der ist so lecker, dass keine Grillparty ohne ihn stattfindet. Damit auch Du in den Genuss kommst, verraten wir Dir heute unser Lieblingsrezept und reichen dazu saftige Gyros-Spieße. Guten Appetit bei diesem proteinreichen und ballaststoffreichen Gericht.

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Kann Spuren von Allergenen enthalten

Küchenutensilien

Große Schüssel
Reibe
Backblech
Backpapier
Ofen

Tags

Ohne Weizen
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Mal was anderes
Zutaten
Holzspieße

Holzspieße

4 Stück

Schweinelachssteaks

Schweinelachssteaks

2 Stück

Kartoffeln

Kartoffeln

600 g

Tomaten

Tomaten

2 Stück

Bacon

Bacon

80 g

Gewürmischung "Gyros"

Gewürmischung "Gyros"

4 g

Gurke

Gurke

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

0.5 Stück

Schnittlauch

Schnittlauch

10 g

Joghurt

Joghurt

150 g

Salz

Salz

Pfeffer

Pfeffer

Olivenöl

Olivenöl

Zubereitung
1
Holzspiesse einweichen

Wasche Gemüse, Kräuter und Fleisch ab und tupfe das Fleisch mit Küchenpapier trocken. Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Zum Kochen benötigst Du außerdem 2 große Schüsseln, ein Backblech, Backpapier, Küchenpapier und eine Gemüsereibe. **Holzspieße** in einer großen Schüssel mit kaltem Wasser einweichen, so brennen sie später im Backofen nicht an.

2
für das kartoffelragout

Ungeschälte **Kartoffeln** in ca. 2 cm breite Spalten schneiden. **Tomaten** halbieren, Strunk entfernen und in Spalten schneiden. **Kartoffel-** und **Tomatenspalten** auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, dabei etwas Platz für die Gyros-Spieße lassen. Mit 1 EL [2 EL] **Olivenöl**, **Salz** und **Pfeffer** würzen und auf der mittlerem Schiene im Backofen 20 – 25 Min. backen.

3
FLEISCH MARINIEREN

**Schweinelachs** in ca. 2 cm große Stücke schneiden. **Baconscheiben** quer halbieren. Beides in einer großen Schüssel mit ½ EL [1 EL] **Olivenöl** und der **Gewürzmischung** vermischen.

4
GYROS-spiesse vorbereiten

**Bacon** locker aufrollen und abwechselnd mit den **Schweinelachswürfeln** auf die **Holzspieße** stecken. Diese für die letzten 10 – 15 Min. der Kartoffelgarzeit mit in den Backofen geben und garen.

5
ZEIT für TSATSIKI

**Gurke** grob raspeln. **Knoblauch** abziehen und fein hacken. **Schnittlauch** in feine Röllchen schneiden. In der großen Schüssel **Gurkenraspel**, **Knoblauch**, ½ der **Schnittlauchröllchen** und **Joghurt** verrühren, mit **Salz** und **Pfeffer** abschmecken.

6
ANRICHTEN

**Kartoffel-Tomaten-Ragout** auf Teller verteilen, **Gyros-Spieße** dazu anrichten, mit restlichen **Schnittlauchröllchen** bestreuen und zusammen mit **Tsatsiki** genießen.

Nährwerte pro Portion

2757

kJ

Energie (kJ)

659

kcal

Energie (kcal)

28

g

Fett

9

g

davon gesättigte Fettsäuren

55

g

Kohlenhydrate

10

g

davon Zucker

7

g

Ballaststoffe

46

g

Eiweiß

3

g

Salz

Griechische Gyros-Spieße
Thermomix

mit Kartoffel-Tomaten-Ragout und Tsatsiki

35 Min. 2/3
High Protein
Kalorien im Blick
Mal was anderes
Thermomix kocht
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