Pinienkerne und Baby Grünkohl
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Frische Gnocchi
400 g
Béchamelsoße
200 g
Tomatenpesto
75 g
Baby Grünkohl
100 g
Chorizo
80 g
Pinienkerne
10 g
Hartkäse geraspelt
20 g
Olivenöl
2 Esslöffel
Salz
Pfeffer
In einer großen Pfanne Pinienkerne ohne Fettzugabe bei mittlerer Hitze 2 – 3 Min. rösten, bis sie fein duften. Anschließend aus der Pfanne nehmen und kurz abkühlen lassen.
In derselben großen Pfanne 1 EL [11/2 EL | 2 EL] Öl* bei mittlerer Hitze erwärmen, Gnocchi darin 8 – 9 Min. anbraten, gelegentlich umrühren, bis sie knusprig und leicht gebräunt sind. TIPP: Verwende für 4 Personen 2 Pfannen!
Chorizo in kleine Würfel schneiden. In der großen Pfanne 1 EL [11/2 EL | 2 EL] Öl\* bei mittlerer Hitze erwärmen und Chorizowürfel darin 2 – 3 Min. anbraten.
Béchamelsoße und Tomatenpesto zu den Chorizowüfeln geben, umrühren und einmal aufkochen lassen.
Den Baby-Grünkohl nach und nach zur Soße geben, bis er vollständig zerfallen ist. Soße nach Geschmack mit Salz\* und Pfeffer\* würzen.
Gebratene Gnocchi in die Soße geben und vorsichtig unterrühren. Gnocchi auf Teller verteilen und mit Pinienkernen und Hartkäseflakes toppen. Guten Appetit!
3510
kJ
Energie (kJ)
839
kcal
Energie (kcal)
45
g
Fett
15
g
davon gesättigte Fettsäuren
64
g
Kohlenhydrate
14
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
23
g
Eiweiß
9
g
Salz
glasiert mit Honig und Senf auf lauwarmem Ofen-Drillinge-Kartoffel-Spinat-Salat