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Fenchel-Brot-Salat mit Schmelz-Camembert
Vegetarisch
Viel Gemüse
Wenig Vorbereitung
Fenchel-Brot-Salat mit Schmelz-Camembert

buntem Gemüse, dazu cremiges Honig-Senf-Dressing

35 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Französisch

Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. Guten Appetit!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Weizen
Roggen
Senf

Küchenutensilien

Große Schüssel
Großen Topf mit Deckel
Backblech

Tags

Vegetarisch
Viel Gemüse
Wenig Vorbereitung
Zutaten
Fenchelknolle

Fenchelknolle

1 Stück

Karotte

Karotte

2 Stück

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Ciabatta-Brötchen

Ciabatta-Brötchen

150 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

2 g

Camembert

Camembert

250 g

Salatherz

Salatherz

1 Stück

Senf, süß

Senf, süß

7.5 ml

Joghurt

Joghurt

100 g

Öl

Öl

3 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Honig

Honig

0.5 Teelöffel

Zubereitung
1
Gemüse schneiden

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Fenchel vierteln, Strunk entfernen und Fenchel in feine Streifen schneiden. Karotten schälen, längs vierteln und in 5 cm lange, gleichmäßig dicke Stücke schneiden. Zwiebel halbieren, abziehen und in dünne Spalten schneiden.

2
Gemüse backen

Fenchel, Karotten und Zwiebeln auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\*, Salz\* und Pfeffer\* vermengen. Im Ofen ca. 25 Min. backen, bis das Gemüse weich ist.

3
Für die Brotwürfel

Ciabatta Brötchen in 2 cm große Würfel schneiden und in eine große Schüssel geben. Knoblauch abziehen und zu den Brotwürfeln pressen. Brotwürfel mit „Hello Buon Appetito“ und 2 EL [3 EL | 4 EL] Öl\* vermengen. Dann auf ein zweites, mit Backpapier belegtes Backblech geben, Camemberts daneben legen und die letzten 10 Min. über das Gemüsebackblech in den Ofen schieben.

4
Für das Dressing

Die große Schüssel aus Schritt 3 auswischen, Joghurt, die Hälfte [drei Viertel | alles] vom süßen Senf und 0,5 TL [0,75 TL | 1 TL] Honig\* darin verrühren und mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. Salatherz halbieren, Strunk entfernen und Salatherz in 1 cm breite Streifen schneiden. Salatstreifen zu dem Dressing in die Schüssel geben.

5
Salat fertigstellen

Nach der Backzeit Gemüse und Brotwürfel in der großen Schüssel mit Salatstreifen gut vermengen.

6
Anrichten

Brotsalat auf Teller verteilen. Camemberts darauf legen und halbieren, sodass das Innere etwas herausläuft. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3374

kJ

Energie (kJ)

806

kcal

Energie (kcal)

47

g

Fett

21

g

davon gesättigte Fettsäuren

57

g

Kohlenhydrate

21

g

davon Zucker

38

g

Eiweiß

4

g

Salz

buntem Gemüse, dazu cremiges Honig-Senf-Dressing

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