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 Camembert En Croûte mit extra Bio-Hähnchen
Air-Fryer
Viel Gemüse
Camembert En Croûte mit extra Bio-Hähnchen

Zubereitung in Airfryer oder Pfanne

40 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Französisch

Du hast einen AirFryer? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für Dich. Mit viel weniger Fett als mit einer herkömmlichen Fritteuse zauberst Du im Handumdrehen vorzeigbare Gerichte mit knusprigen Leckereien. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Glutenhaltiges Getreide
Senf

Küchenutensilien

Große Schüssel
Große Pfanne
Pot with Lid
Sieb

Tags

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Nutri-score-c
Viel Gemüse
Classic-euro-dishes
Air Fryer Easy
Zutaten
Camembert

Camembert

125 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

2 Stück

Apfel

Apfel

1 Stück

Blattsalatmischung

Blattsalatmischung

50 g

Rote Spitzpaprika

Rote Spitzpaprika

1 Stück

Vorw. festk. Kartoffeln

Vorw. festk. Kartoffeln

400 g

Frischer Butter-Blätterteig

Frischer Butter-Blätterteig

280 g

Mittelscharfer Senf

Mittelscharfer Senf

10 ml

Thymian, gerebelt

Thymian, gerebelt

1 g

Bio Hähnchenbrustfilet

Bio Hähnchenbrustfilet

250 g

Balsamicoessig

Balsamicoessig

3 Teelöffel

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Butter

Butter

1 Esslöffel

Zucker

Zucker

0.5 Teelöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Erste Schritte

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

Kartoffeln vierteln oder halbieren.

In einen großen Topf ca. 2 l heißes Wasser* füllen, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Salz* dazugeben und aufkochen lassen. Kartoffeln zugeben und 9 – 11 Min. garen, bis sie weich sind.

Danach durch ein Sieb abgießen und etwas abkühlen lassen. 

Paprika in feine Ringe schneiden. 

Zwiebel in 6 [9 | 12] Ringe schneiden. 

Apfel vierteln, entkernen und nach Belieben schälen. In 1 cm Spalten schneiden.

2
Äpfel anbraten

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* erhitzen. Zwiebeln 2 – 3 Min. anbraten, Äpfel mit in die Pfanne geben und weitere 2 – 3 Min. anbraten. 

Pfanneninhalt mit 2 TL [3 TL | 4 TL] Balsamicoessig*, 0,5 TL [0,75 TL | 1 TL] Zucker* und Hälfte [drei Vierteln | gesamten] Thymian ablöschen. 

Äpfel und Zwiebeln bei mittlerer Hitze mit gelegentlichem Umrühren 4 –  6 Min. abgedeckt anbraten.

3
Für den Airfryer

Blätterteig und Käse in 2 [3 | 4] Stücke schneiden.

Senf auf den Blätterteigstücken verteilen, gefolgt von Camembert, Äpfeln und Zwiebeln. 

Mit restlichem Thymian und Pfeffer* würzen. 

Die Teigränder zur Mitte hin einschlagen, dabei darauf achten, dass er nicht zu stark gedehnt wird.

4
Letzter Schritt für den Airfryer

Die Teigecken oben zusammendrücken, um ihn zu verschließen.
Bei 180 °C 15 – 20 Minuten im Airfryer backen, bis er goldbraun ist.

Tipp: Du kannst alternativ den Camembert auf einem mit Backpapier belegtem Backblech für 15 – 20 Min. im Ofen bei 200° C garen.

5
Für den Salat

In einer großen Schüssel 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, 1 TL [1,5 EL | 2 TL] Balsamicoessig*, Salz* und Pfeffer* verrühren. Salat, Paprika und Kartoffeln unter das Dressing heben.

6
Anrichten

Hähnchenbrust salzen*.

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* auf mittlerer Temperatur erhitzen. Hähnchenbrustfilets 5 – 8 Min. pro Seite braten, bis das Fleisch innen nicht mehr rosa ist.

Salat und Kartoffeln neben den Teigtaschen auf Tellern anrichten. 

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

5094

kJ

Energie (kJ)

1218

kcal

Energie (kcal)

53.3

g

Fett

32.7

g

davon gesättigte Fettsäuren

119.9

g

Kohlenhydrate

28.8

g

davon Zucker

12

g

Ballaststoffe

59.9

g

Eiweiß

2.92

g

Salz

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